4 εύκολες τεχνικές για να διώξεις το πρήξιμο από το πρόσωπό σου μέσα σε 3 λεπτά

Ξύπνησες το πρωί με πρησμένο πρόσωπο και χρειάζεσαι μια γρήγορη λύση; Μην ανησυχείς, υπάρχουν μερικές απλές και γρήγορες τεχνικές που μπορείς να δοκιμάσεις για να μειώσεις το πρήξιμο και να αναδείξεις τη φυσική σου λάμψη. Σε μόλις 3 λεπτά, μπορείς να δώσεις στο πρόσωπό σου τη φρεσκάδα και την ενέργεια που χρειάζεται για να ξεκινήσεις τη μέρα σου. Γιατί ένα λαμπερό και ξεκούραστο δέρμα είναι η χαρά της ζωής!

Το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η έλλειψη ύπνου, η κατανάλωση αλατιού, ή η αφυδάτωση. Ωστόσο, με μερικές απλές κινήσεις, μπορείς να βελτιώσεις γρήγορα την όψη σου. Χρησιμοποιώντας εύκολες τεχνικές που περιλαμβάνουν μασάζ, ψυχρά κομπρέσες και ενυδάτωση, μπορείς να δεις άμεσα αποτελέσματα. Όμως αν θες κατι πιο άμεσο σου έχουμε τη λύση!

Διάβασε επίσης: 6 ασυναίσθητα λάθη που κάνεις και δεν βλέπεις αποτέλεσμα στην περιποίηση του προσώπου σου

Ακολούθησε αυτές τις 4 τεχνικές της Wellness & Pilates instructor Μαρίας Κοκόνη, που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το πρήξιμο στο πρόσωπο μέσα σε λίγα λεπτά. Μπορείς να τις εφαρμόσεις εύκολα στο σπίτι, ακόμα και αν είσαι σε βιασύνη. Δοκίμασέ τες σήμερα και δες τη διαφορά στο πρόσωπό σου!

«Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί να προκύπτει από πολλές αιτίες, μια πολύ συνηθισμένη είναι η κατακράτηση υγρών λόγω λεμφικής συμφόρησης», λέει η Μαρίας Κοκόνη. «Στο βίντεο σου δείχνω 4 εύκολες τεχνικές που κάνουμε στην 4η συνεδρία λεμφικής παροχέτευσης με στόχο να:
-διώξουμε τα περιττά υγρά από την περιοχή
-μειώσουμε πονοκεφάλους/ημικρανιες
-βελτιώσουμε ανοσοποιητικό
-βελτιώσουμε το οποιο δερματικό θέμα στο πρόσωπο
δείχνουμε και κυρίως να νιώθουμε πιο ξεκούραστες
-προλάβουμε νευροεκφυλιστικές διαταραχές
-μειώσουμε το άγχος
-βελτιώσουμε τα οποια συμπτώματα έχουμε λόγω κάποιου αυτοάνοσου