Αυτό είναι το μοναδικό σημείο που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό

Το αντηλιακό είναι ένα απαραίτητο προϊόν για την προστασία της επιδερμίδας μας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Παρ’ όλα αυτά, η λανθασμένη εφαρμογή του μπορεί να μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητά του, αφήνοντάς μας εκτεθειμένους σε κινδύνους όπως τα ηλιακά εγκαύματα και οι μακροπρόθεσμες βλάβες του δέρματος. Ακόμα και αν χρησιμοποιούμε το καλύτερο αντηλιακό της αγοράς, αν δεν το εφαρμόζουμε σωστά, δεν θα απολαμβάνουμε την πλήρη προστασία που μας προσφέρει.

Ένα από τα πιο συχνά λάθη είναι η ανεπαρκής ποσότητα αντηλιακού. Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε λιγότερο προϊόν από όσο χρειάζεται, με αποτέλεσμα να μην καλύπτουμε πλήρως το δέρμα μας. Η σωστή ποσότητα είναι περίπου 30 ml για όλο το σώμα, που αντιστοιχεί σε περίπου δύο κουταλιές της σούπας. Επίσης, είναι σημαντικό να εφαρμόζουμε το αντηλιακό τουλάχιστον 15-30 λεπτά πριν την έκθεσή μας στον ήλιο, ώστε να έχει χρόνο να απορροφηθεί και να αρχίσει να λειτουργεί αποτελεσματικά.

Διάβασε επίσης: Αντηλιακά προσώπου: Πώς θα επιλέξεις τα κατάλληλα για το δέρμα σου και τα 6 top προϊόντα του καλοκαιριού με SPF50

Ένα άλλο συνηθισμένο λάθος είναι η παράλειψη επαναλαμβανόμενης εφαρμογής. Ακόμα και τα αντηλιακά που είναι ανθεκτικά στο νερό χρειάζονται επαναληπτική εφαρμογή κάθε δύο ώρες, ιδιαίτερα μετά από κολύμπι ή έντονη εφίδρωση. Η αμέλεια σε αυτό το σημείο μπορεί να αφήσει το δέρμα μας ευάλωτο στις ακτίνες UV, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα και άλλες βλάβες. Με την σωστή ενημέρωση και την προσεκτική εφαρμογή του αντηλιακού, μπορούμε να προστατεύσουμε αποτελεσματικά την επιδερμίδα μας και να απολαύσουμε τον ήλιο με ασφάλεια.

Το σημείο που ξεχνάμε όλοι να εφαρμόσουμε αντηλιακό

Ο δερματολόγος Δρ Μάικλ Παρκ προειδοποιεί σε ένα βίντεο του TikTok ότι οι άνθρωποι συχνά ξεχνούν να βάλουν αντηλιακό στα αυτιά τους, αφήνοντας αυτό το μέρος αυτού του σώματος επιρρεπές στο έγκαυμα. Ο Park εξηγεί ότι πολλοί άνθρωποι δεν ανησυχούν ιδιαίτερα για την πιθανότητα καρκίνου του δέρματος ή μελονώματος, καθώς η πιο κοινή ποικιλία δεν είναι συνήθως θανατηφόρα. Ωστόσο, προειδοποιεί ότι αυτό καταδεικνύει μια θεμελιώδη παρανόηση της διαδικασίας θεραπείας αυτού του καρκίνου.

«Αν και ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του δέρματος, το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, πιθανότατα δεν θα σας σκοτώσει, κυριολεκτικά πρέπει να τον αφαιρέσετε», εξηγεί ο Park. «Και όχι μόνο αυτό το σημείο, αλλά το δέρμα που το περιβάλλει για να βεβαιωθείτς ότι δεν θα επιστρέψει. Τώρα δεν ξέρω κανέναν που να θέλει να τους κόψει ένα μεγάλο κομμάτι δέρματος, αλλά προσωπικά πιστεύω ότι υπάρχουν ορισμένες περιοχές που θα ήταν πολύ χειρότερες από άλλες, και ένα από αυτά τα σημεία… είναι τα αυτιά.»

Η βασική λύση είναι να εφαρμόσεις οπωσδήποτε το αντηλιακό σου στο εξωτερικό μέρος των αυτιών σου αυτό το καλοκαίρι.

Μπορείς να παρακολουθήσεις το πλήρες βίντεο του Parkεδώ…