Είναι το μπαχαρικό που έχεις στην κουζίνα σου και μπορεί να κάνει φυσική λεύκανση στα δόντια σου

Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες , περισσότερο ή λιγότερο αποτελεσματικές, για τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι με μεθόδους do-it-yourself, οι οποίες μερικές φορές μπορεί να αντιπροσωπεύουν εναλλακτικές λύσεις στην επαγγελματική λεύκανση δοντιών ή να βοηθήσουν στη διατήρηση των αποτελεσμάτων που επιτυγχάνονται.

Ανάμεσα στα συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι υπάρχει ένα που θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε συνδυασμό με άλλα πιο γνωστά, όπως το διττανθρακικό νάτριο, και γενικά πολύ χρήσιμο για τη βελτίωση της υγείας της στοματικής κοιλότητας.

Αναφερόμαστε στον κουρκουμά, το μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Curcuma Longa , που ανήκει στην ίδια οικογένεια με το τζίντζερ, με καταγωγή από την Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά στις πρακτικές της Αγιουρβέδα και εκτιμάται όλο και περισσότερο στη Δύση τόσο στη μαγειρική. και ως φυσική θεραπεία για την ευεξία του οργανισμού, χάρη στις ισχυρές του ιδιότητες.

Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα του στόματος και των δοντιών και μπορεί επίσης να είναι ο πρωταγωνιστής μιας ειδικής πάστας που θα χρησιμοποιηθεί ως λευκαντική DIY οδοντόκρεμα.

Τα οφέλη του κουρκουμά για τα δόντια και τα ούλα

Αντιβακτηριακή και αντιμικροβιακή δράση:Η κουρκουμίνη είναι σε θέση να βοηθήσει το σώμα να εξουδετερώσει τον βακτηριακό πολλαπλασιασμό που συχνά βρίσκει γόνιμο έδαφος στο στόμα για να κατακαθίσει.

Αντιφλεγμονώδη δράση: Είναι μια από τις πιο γνωστές του ιδιότητες που σου επιτρέπει να μειώσεις τις φλεγμονώδεις καταστάσεις του σώματος. Επίσης αποτελεσματικό για τη στοματική κοιλότητα σε περίπτωση ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας.

Δράση κατά της πλάκας: Όχι μόνο στα ούλα, ο κουρκουμάς είναι επίσης αποτελεσματικός στα δόντια, ειδικά στο σμάλτο, εξουδετερώνοντας τη συσσώρευση πλάκας στην επιφάνειά τους.

Λευκά δόντια με κουρκουμά

Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το αποδεικνύουν, είναι πολύ κοινή πρακτική μεταξύ εκείνων που προτιμούν τις φυσικές θεραπείες να χρησιμοποιούν κουρκουμά για να διατηρήσουν λευκά δόντια, ειδικά εάν συνδυάζονται με διττανθρακικό νάτριο ή ενυδατωμένο πυρίτιο ή ανθρακικό ασβέστιο, συστατικά που βρίσκουμε συχνά όλα μαζί σε λευκαντικές οδοντόκρεμες με κουρκουμ .

Ο κουρκουμάς μπορεί επομένως να είναι μια φυσική θεραπεία για τη φροντίδα του στόματος και των δοντιών και για την καταπολέμηση των κίτρινων δοντιών, γνωρίζοντας ότι η επαγγελματική λεύκανση με βάση το υπεροξείδιο του υδρογόνου θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος.

DIY Λευκαντική Οδοντόκρεμα με κουρκουμά

Συστατικά:

1κ.γ. κουρκουμάς
μισό κουταλάκι του γλυκού διανθρακικό νάτριο
λάδι καρύδας

Συνδύασε τη σκόνη κουρκουμά και τη μαγειρική σόδα, ανακατεύοντάς τα σε ένα μικρό μπολ
Ρίξε σταδιακά το λάδι καρύδας
Ανακάτεψε μέχρι να δημιουργήσεις μια απαλή πάστα χωρίς σβόλους, όχι πολύ ρευστή και όχι πολύ πυκνή
Εφάρμοσε στην οδοντόβουρτσά σου και τρίψε στα δόντια σου
Ξέπλυνε προσεκτικά τα δόντια και το στόμα σου

Διάβασε επίσης:

Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό που βελτιώνει ορατά τους μαύρους κύκλους στα μάτια σε 1 μόνο εβδομάδα

Οι σκούρες σκιές κάτω από τα μάτια είναι ένα issue για πολλές γυναίκες. Εμφανίζονται το επόμενο πρωί, μετά από μια νύχτα που έμεινες έως αργά έξω με τους φίλους σου ή είναι μια νύχτα ανήσυχου ύπνου. Ενώ, όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο επίμονες φαίνεται να είναι – όσες ώρες κι αν κοιμάσαι, προσθέτοντας επιπλέον χρόνια στην εμφάνισή σου.

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές εύκολες και προσιτές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν την ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια και να ελαφρύνουν την εικόνα της. Σύμφωνα με το womansworld.com και τη Debra Jaliman, δερματολόγο από τη Νέας Υόρκης, μπορείς να καλυτερεύσεις άμεσα την όψη των μαύρων κύκλων, χρησιμοποιώντας κουρκουμά.