Απαλλάξου από τις ραγάδες με αυτή τη φυτική κρέμα που μπορείς να φτιάξεις μόνη στο σπίτι

Δεν χρειάζεται να περιμένεις να πλησιάζει το καλοκαίρι για να προβείς σε ενέργειες που βοηθούν στην εξάλειψη των ραγάδων. Οι ραγάδες είναι μια σημαντική ανησυχία για τις έγκυες γυναίκες και για όλες όσες δεν περιμένουν κάποιο μωρό, αλλά έτυχε να αποκτήσουν. Ανακάλυψε εδώ μια φυσική συνταγή για να φτιάξεις τη δίκη σου αποτελεσματική σπιτική κρέμα κατά των ραγάδων.

Το δέρμα των εγκύων μητέρων και των μωρών απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Για μια φυσική σύνθεση και προσαρμοσμένη στις διάφορες ανάγκες: φτιάχνουμε τα δικά μας προϊόντα. Στο βιβλίο της «Hygiène et soins maman & bébé» που δημοσιεύθηκε από τον εκδοτικό οίκο Rustica, η Sara Duménil προτείνει 20 απλές και βασικές συνταγές χωρίς αλλεργιογόνα ή συνθετικά αρώματα για τη φροντίδα του δέρματος του μωρού, αλλά και των μελλοντικών μητέρων, αλλά και για όλους εμάς που έχουμε ευαίσθητο δέρμα και θέλουμε προϊόντα από αγνά υλικά. Λιπαντικό, ενυδατική κρέμα λοσιόν, λάδι για μασάζ, βάλσαμο, σαπούνι, λάδι μπάνιου… τόσα πολλά σπιτικά προϊόντα φροντίδας που μπορείς να φτιάξεις σε λιγότερο από 15 λεπτά.

Απαλλάξου από τις ραγάδες με αυτή τη φυτική κρέμα που μπορείς να φτιάξεις μόνη στο σπίτι — ΠΗΓΗ: MARIE CLAIRE IDEES

Ποια φροντίδα κατά των ραγάδων πρέπει να χρησιμοποιώ γενικά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη σημαίνει αναπόφευκτη αύξηση του βάρους και, επομένως, κίνδυνο εμφάνισης ραγάδων. Οι ραγάδες εμφανίζονται συχνά στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στους μηρούς, στο πίσω μέρος των χεριών ή στο στήθος, όταν το βάρος αυξάνεται ή μειώνεται. Το δέρμα, που δεν είναι αρκετά ελαστικό, τεντώνεται μέχρι να ραγίσει. Για να αποφύγεις τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι επομένως απαραίτητο να ενυδατώνεις αποτελεσματικά το δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Συνταγή για μια κρέμα κατά των ραγάδων που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου

Μεταξύ των φυσικών συνταγών που προτείνει η Sara Duménil, ύπαρχει μια θεραπεία για την αποφυγή ραγάδων. Αυτή η σπιτική κρέμα για τις ραγάδες φτιάχνεται εύκολα και γρήγορα και θα γίνει γρήγορα απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της περιόδου μετά τον τοκετό, ή εάν εχείς ήδη ραγάδες ή μετά την απώλεια πολλών κίλων. Χρειάζονται μόνο 15 λεπτά για να φτιαχτεί και μπορεί να διατηρηθεί για 6 μήνες σε αεροστεγές δοχείο.

Θα χρειαστείς:

1 μίξερ

1 ζυγαριά

1 μπολ

1 βραστήρα

1 μίνι σύρμα από ανοξείδωτο ατσάλι

1 βάζο των 100 ml

Συστατικά για 100g κρέμας:

49 g βούτυρο καριτέ

25 g φυτικό έλαιο αβοκάντο

15 g φυτικό έλαιο γλυκού αμυγδάλου

10 g καλέντουλα ελαιώδης μακέτα

1 g φυσικό άρωμα βανίλιας (35 σταγόνες)

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να φτιάξεις μια σπιτική κρέμα για ραγάδες:

Τοποθέτησε το βούτυρο στο μπολ και λιώστε το σε υδατόλουτρο μέχρι να γίνει εντελώς ρευστό.
Τοποθετήστε το μπολ στην κατάψυξη για περίπου 10 λεπτά.
Μόλις οι άκρες του μείγματος αρχίσουν να ασπρίζουν, βγάλε το μπολ από την κατάψυξη και πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά.
Ανακάτεψε με το μίνι σύρμα από ανοξείδωτο ατσάλι για να αναμείξεις το μείγμα.
Ανακινήστε με το μίξερ μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και αέρινο (σαν σαντιγί).
Μετάφερε το παρασκεύασμα στο βάζο.

Πώς να χρησιμοποιήσεις την κρέμα κατά των ραγάδων;

Απλά τρίψε μια μικρή ποσότητα βουτύρου-κρέμας στην παλάμη των χεριών σου και στη συνέχεια εφάρμοσε την στις περιοχές που θέλεις να «θεραπεύσετε» (κοιλιά, μηροί, στήθος) με ελαφρές κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Για την περίοδο της εγκυμοσύνης από το πρώτο τρίμηνο και μετά, εφάρμοσε το βούτυρο μία φορά την ημέρα. Ώστε το δέρμα να παραμείνει ελαστικό και να είναι προετοιμασμένο για τις αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Κατά το τελευταίο τρίμηνο, εφάρμοσε δύο φορές την ημέρα και στη συνέχεια να εφαρμόζεις μία φορά την ημέρα μετά τον τοκετό.

Μια μάσκα με μέλι και αβοκάντο είναι αυτό που χρειάζεται η επιδερμίδα σου για άμεση ενυδάτωση

Ολες μας χρησιμοποιούμε μάσκες για να ενυδατώσουμε, να αναζωογονήσουμε, να καθαρίσουμε αλλά και για να δώσουμε λάμψη στο δέρμα μας. Η επιδερμίδα του πρόσωπού, μας επιτρέπει χρησιμοποιήσουμε προϊόντα που στόχο έχουν να καθαρίσουμε σε βάθος τους πόρους και να τονώσουμε το δέρμα.

Όμως οι μάσκες που αγοράζουμε στα φαρμακεία και τα σούπερ μάρκετ συχνά περιέχουν επιβλαβή συστατικά, γι’ αυτό και προτιμάμε τις σπιτικές μάσκες ομορφιάς.
Με φυσικά συστατικά όπως αιθέρια έλαια, βιολογικά λαχανικά και μέλι, που δίνουν στο δέρμα μας όλα όσα χρειάζεται.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ