DIY Skincare: 5 φυσικά συστατικά που πρέπει να προσέχεις ή να αποφεύγεις τη δράση τους

Η γοητεία μιας καλής θεραπείας στο σπίτι ή DIY περιποίησης δέρματος είναι ακαταμάχητη. Στην πραγματικότητα, είναι αδύνατο να μην αγαπήσεις μια οικονομική θεραπεία απαλλαγμένη από όλα εκείνα τα «χημικά» που βρίσκουμε στα προϊόντα της αγοράς. Αλλά όταν χρησιμοποιούνται χωρίς προσοχή και βασίζονται σε απλές φήμες, ορισμένα σκληρά συστατικά μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα ή να επιδεινώσουν δερματικά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Ο Dr.Jamuna Pai , δερματολόγος, εξηγεί στη Vogue τι πρέπει να γνωρίζεις πριν φτιάξεις μια μάσκα περιποίησης δέρματος στο σπίτι.

Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη λανθασμένη αντίληψη ότι τα μαγειρεμένα υλικά λειτουργούν καλύτερα από τα προϊόντα χωρίς συνταγή, επειδή είναι πιο «φυσικά». Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσεις τον τύπο του δέρματός σου προηγουμένως. δοκιμάζοντας φυσικά συστατικά. Μια συγκεκριμένη συνταγή περιποίησης μπορεί να λειτούργησε για τις προηγούμενες γενιές, αλλά μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά στον σημερινό τρόπο ζωής. Είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείς έναν ειδικό για να αξιολογήσεις τον τύπο του δέρματός σου», προειδοποιεί.

Εάν θέλεις να περιποιηθείς το δέρμα σου το Σαββατοκύριακο, αλλά θέλεις να αποφύγεις περαιτέρω διάβρωση του δερματικού φραγμού σου, εδώ είναι μερικά από τα συστατικά που θέλουν προσοχή:

Λεμόνι

Όταν χρησιμοποιείται χωρίς προσοχή, αυτό το φρούτο μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στο δέρμα. Χάρη στην αφθονία της βιταμίνης C , έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στη φωτεινότητα του δέρματος. Ωστόσο, η συχνή και υπερβολική χρήση του χυμού λεμονιού μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς, ερυθρότητα, ακόμη και φουσκάλες και ξηρό δέρμα, καθώς είναι πολύ όξινο. Είναι επίσης σημαντικό να αποφύγεις την υπερβολική έκθεση στον ήλιο μετά την εφαρμογή του χυμού λεμονιού για να αποφύγεις τα εγκαύματα.

Διττανθρακικό νάτριο

Το δέρμα έχει μια φυσική προστατευτική μεμβράνη που αποτελείται από σμήγμα και λιπίδια που ονομάζεται όξινος μανδύας. Η μαγειρική σόδα, με τις υψηλές αλκαλικές της ιδιότητες, μπορεί να αλλάξει αυτό το όξινο μανδύα και το pH, αφαιρώντας το δέρμα από τα φυσικά έλαια και την υγρασία του. Αυτό μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω την επιδερμίδα προκαλώντας φουσκάλες, ξηρότητα, ερυθρότητα και φλεγμονή.

Ξύδι

Το μηλόξυδο είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση ξιδιού μπορεί να αλλάξει τα επίπεδα του pH του δέρματος και να το εκθέσει υπερβολικά, προκαλώντας ερεθισμό και ξηρότητα του δέρματος. Αν έχεις ιστορικό δερματίτιδας εξ επαφής και ατοπικής δερματίτιδας θα πρέπει να αποφεύγεις εντελώς το ξύδι στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου.

Οδοντόκρεμα

Οι περισσότερες από τις αποδείξεις ότι η οδοντόκρεμα μπορεί να θεραπεύσει την ακμή είναι καθαρά ανέκδοτης φύσης. Ενώ έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για τις κηλίδες με τα χρόνια , το triclosan στην οδοντόκρεμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και να επιδεινώσει περαιτέρω την ακμή, αφήνοντάς την να πονάει για μέρες.

Ο Dr.Jamuna Pai πιστεύει ότι, ενώ οι DIY θεραπείες περιποίησης της επιδερμίδας έχουν πολλά οφέλη, πρέπει να τις χρησιμοποιείς με προσοχή: «Σαν γενικό κανόνα, κάνε πάντα ένα patch test προτού δοκιμάσεις οποιαδήποτε νέα συστατικά στο δέρμα σου. Επιπλέον, καλό είναι να αποφύγεις να αφήνεις τα συστατικά όλη τη νύχτα: αρκεί περίπου 15-20 λεπτά για να έχεις οφέλη. Ακόμη και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο θα πρέπει να αποφεύγεται για να αποφευχθούν εγκαύματα και ευαισθητοποιούν το δέρμα», καταλήγει η ειδικός.

Διάβασε επίσης:

Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό που βελτιώνει ορατά τους μαύρους κύκλους στα μάτια σε 1 μόνο εβδομάδα

Οι σκούρες σκιές κάτω από τα μάτια είναι ένα issue για πολλές γυναίκες. Εμφανίζονται το επόμενο πρωί, μετά από μια νύχτα που έμεινες έως αργά έξω με τους φίλους σου ή είναι μια νύχτα ανήσυχου ύπνου. Ενώ, όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο επίμονες φαίνεται να είναι – όσες ώρες κι αν κοιμάσαι, προσθέτοντας επιπλέον χρόνια στην εμφάνισή σου.

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές εύκολες και προσιτές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν την ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια και να ελαφρύνουν την εικόνα της. Σύμφωνα με το womansworld.com και τη Debra Jaliman, δερματολόγο από τη Νέας Υόρκης, μπορείς να καλυτερεύσεις άμεσα την όψη των μαύρων κύκλων, χρησιμοποιώντας κουρκουμά.