Γιατί είναι απαραίτητο να πλένεις το σώμα σου με τον «κανόνα των 2 αφρόλουτρων»

Τόσα πολλά trends στην περιποίηση της ομορφιάς και πραγματικά δεν μπορούμε να γνωρίζουμε πραγματικά ποιο από όλα κάνει πραγματική δουλειά. Αλήθεια, το ξέρεις το skin trend με το διπλό αφρόλουτρο; Πρόκειται για μια οδηγία καθαρισμού του δέρματος που ακόμη και οι δερματολόγοι αποδέχονται καθώς μπορεί να αποδειχθεί ο καλύτερος και πιο σωστός τρόπος για την προσωπική μας υγιεινή.

Ακόμη και μια από τις πιο απλές και βασικές ενέργειες της καθημερινότητάς μας μπορεί να αποδειχθεί πηγή εκπλήξεων και νέων γνώσεων. Αν λοιπόν πίστευες ότι ένα αφρόλουτρο ήταν αρκετό για να πλυθείς (και ότι αυτό ήταν αρκετό) για να είσαι πραγματικά καθαρή, έχεις μάλλον χάσει «επεισόδια».

Πώς να πλένεις καλά το σώμα σου για να είναι καθαρό και να μην έχει δυσάρεστες οσμές

Όταν επιλέγουμε το αφρόλουτρο, το κάνουμε συνήθως λόγω της ευχάριστης μυρωδιάς του αλλά και των ευεργετικών του επιδράσεων στο δέρμα: μερικά αφρόλουτρα είναι ενυδατικά, άλλα πιο πλούσια και θρεπτικά για ξηρό δέρμα, άλλα είναι ιδανικά για ευαίσθητο δέρμα. Η επιλογή του αφρόλουτρου με βάση το άρωμά του και τη λειτουργία του, για παράδειγμα ενυδάτωση, είναι σίγουρα σωστή. Αλλά για να πλένεις καλά το σώμα σου στο ντους, δεν αρκεί ένα αφρόλουτρο. Χρειάζονται δύο .

Ο κανόνας των 2 αφρόλουτρων

Για να πλύνεις καλά το δέρμα του σώματός σου, πρέπει να χρησιμοποιήσεις δύο διαφορετικούς τύπους αφρόλουτρου:

-πρώτα ένα αντιβακτηριδιακό αφρόλουτρο
-ένα κανονικό ενυδατικό αρωματικό αφρόλουτρο στη συνέχεια

Διάβασε επίσης: Πώς να πλένεις τον αφαλό σου όταν κάνεις ντους για να αποφεύγεις τις βρωμιές που συσσωρεύονται

Το αντιβακτηριακό αφρόλουτρο, ή μια ράβδος αντιβακτηριακού σαπουνιού, είναι ειδικά σχεδιασμένο για να εκτελεί αντισηπτική δράση στο δέρμα. Η πραγματοποίηση του πρώτου καθαρισμού σώματος με ένα αντιβακτηριδιακό αφρόλουτρο βοηθά στην εξάλειψη των βακτηρίων και των μικροβίων που προκαλούν το σχηματισμό κακοσμίας και στη διατήρηση της μικροχλωρίδας του δέρματος. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο εάν υποφέρετε από ακμή και ακαθαρσίες στο σώμα.

Πολύ συχνά μάλιστα τα βακτήρια που προκαλούν δυσοσμία και ατέλειες δεν εξαλείφονται κατά τη διάρκεια του ντους με τη χρήση ενός κανονικού αφρόλουτρου. Ορισμένα αντιβακτηριακά καθαριστικά περιέχουν συγκεκριμένα συστατικά που δρουν κατά του πολλαπλασιασμού των βακτηρίων, όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου , που χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα κατά της ακμής, αλλά και ιδανικά για τον καθαρισμό του σώματος σε στοχευμένες περιοχές όπως οι μασχάλες. Τα αντιβακτηριακά πλυσίματα σώματος περιέχουν επίσης φυσικά συστατικά που εξυπηρετούν αυτόν τον σκοπό, όπως έλαιο τσαγιού , θυμάρι, δεντρολίβανο, μέντα, ψευδάργυρο και πρεβιοτικά.

Μετά τη χρήση ενός αντιβακτηριακού καθαριστικού, μπορείς να κάνεις διπλό καθαρισμό του σώματος στο ντους χρησιμοποιώντας ως δεύτερο βήμα ένα κανονικό αφρόλουτρο, αυτό που σου αρέσει περισσότερο και που θα αρωματίσει το δέρμα και θα το κάνει καθαρό, απαλό και ενυδατωμένο.

@drdrayzday

Upgrade your shower routine with these hygiene tips – ✅ Benzoyl peroxide wash to your armpits can cut down on body odor by reducing the bacteria that breakdown sweat & cause body odor. This also works well to fight acne breakouts on the body. ✅ Salicylic acid body washes can help clear & prevent breakouts, as well as post-inflammatory hyperpigmentation. ✅ Wash behind the ears with an anti-dandruff shampoo. Zinc pyrithione helps cut down on the yeast that thrive behind your ears & contribute to greasy, flakey skin. ✅ If you have eczema, choose a fragrance free, mild body wash & make sure to rinse it off throughly. Harsh or scented cleansers & cleanser residue left on the skin can flare eczema. ✅ For rough & bumpy skin (keratosis pilaris) lactic acid can soften & gently exfoliate those rough bumps. It also can improve moisture retention in the skin, helping to hydrate dry skin. #hygiene #hygieneproducts #hygienetips #showerroutine #dermatologist

♬ original sound – Dr Dray | Dermatologist

Εάν το αντιβακτηριακό σαπούνι αφήνει το δέρμα πολύ στεγνό, ακόμη και με την επακόλουθη χρήση ενός ενυδατικού πλυσίματος σώματος, δοκίμασε να χρησιμοποιήσεις το πρώτο μόνο σε περιοχές του σώματος όπου είναι συγκεντρωμένα τα βακτήρια και μπορεί να σχηματιστούν άσχημες οσμές, όπως οι μασχάλες και τα πόδια.

Διάβασε επίσης: Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο διπλός καθαρισμός του δέρματος όταν κάνεις ντεμακιγιάζ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ