Χέρια βαθιά ενυδατωμένα στο κρύο γίνεται; Αν ακολουθήσεις αυτά τα 6 βήματα, γίνεται
Ακολούθησε 6 βήματα και προστάτευσε τα χέρια σου τον χειμώνα, διατηρώντας τα όμορφα και απαλά. Απλά πες όχι στο σκασμένο δέρμα και τα ματωμένα πετσάκια.
Συνδέουμε πολλές αισθήσεις με τη χειμερινή εποχή -χιόνι, βροχή, χαμηλές θερμοκρασίες, κάστανα για ψήσιμο, σούπες, απαλά πουλόβερ- και σκασμένα χέρια. Ο κρύος, ξηρός χειμωνιάτικος αέρας αφυδατώνει το δέρμα μας και αυτό συχνά φαίνεται πιο έντονα στα χέρια μας. Αυτό συμβαίνει επειδή χρησιμοποιούμε τα χέρια μας για τόσα πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Εκτός από τη συνεχή έκθεση στα στοιχεία, τη συνεχή χρήση αντισηπτικών και το συχνό πλύσιμο, χρησιμοποιούμε τα χέρια μας για να κάνουν 1.000 διαφορετικές δουλειές καθημερινά, από την ώρα που θα ξυπνήσουμε μέχρι την ώρα που θα πάμε για ύπνο. Δεν είναι περίεργο λοιπόν που ξεραίνονται τόσο γρήγορα.
Αλλά φέτος ήρθε ο καιρός που θα είναι διαφορετικά και ο χειμώνας που θα έχεις τα πιο απαλά και ενυδατωμένα χέρια από κάθε άλλη χρονιά. Είτε φόρας τα γάντια σου, είτε όχι, το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσεις μια προληπτική προσέγγιση στην περιποίηση τους και τις παρακάτω συμβουλές για την χειμερινή περιποίηση των χεριών σου, έτσι ώστε να για να δημιουργήσεις και να διατηρήσεις ένα απαλό, λείο δέρμα όλη τη χειμερινή περίοδο και κυρίως στις χαμηλές θερμοκρασίες.
-
Χαμήλωσε τη θερμοκρασία του νερού
Ενώ οι θερμοκρασίες πέφτουν γύρω μας, όλοι νιώθουμε την ανάγκη να ανεβάσουμε τη θερμοκρασία του νερού. Το ζεστό νερό καταπραΰνει τις αισθήσεις, σίγουρα, αλλά είναι αρκετά σκληρό για το δέρμα. Φρόντισε να πλένεις τα χέρια σου με χλιαρό ή μέτρια ζεστό νερό. Το ίδιο ισχύει και για το υπόλοιπο σώμα.
-
Χρησιμοποίησε ενυδατικό σαπούνι
Η καλύτερη συμβουλή που μπορούμε να σου δώσουμε κατά την αγορά σαπουνιών είναι η εξής: Αν δεν πρόκειται για μια αξιόπιστη μπάρα σαπουνιού, τότε θα ήταν κάλο να επενδύσεις ένα μικρό χρηματικό ποσό στο σωστό σαπούνι ή κρεμοσάπουνο χεριών. Κι αυτό γιατί τα καλύτερα έχουν εξαιρετικά θρεπτικά έλαια και εκχυλίσματα που διατηρούν τα χέρια απαλά, παρά τη συνάθροιση μικροσκοπικών μικροβίων που γίνεται γύρω από το δέρμα σου.
-
Απόκτησε μια εξαιρετική κρέμα χεριών και χρησιμοποίησε την πραγματικά
Λέμε ότι πρέπει να ενυδατώνουμε το πρόσωπό μας δύο φορές την ημέρα μετά τον καθαρισμό: Μία φορά το πρωί και άλλη μία πριν από τον ύπνο. Αλλά θα πρέπει να ενυδατώνουμε με την ίδια συνέπεια και τα χέρια μας ακόμα περισσότερο από αυτό. Για να απλοποιήσεις τα πράγματα, απλά άπλωσε στα χέρια σου μια στρώση από την ενυδατική κρέμα χεριών, αμέσως μόλις βγεις από το ντους, πριν πας για ύπνο, κάθε φορά που κάνεις κάτι που προκαλεί απώλεια υγρασίας, όπως μετά το πλύσιμο των χεριών ή το πλύσιμο των πιάτων.
-
Απολέπιση
Η απολέπιση διατηρεί το δέρμα λείο απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Και το χειμώνα, τα χέρια μας συσσωρεύουν πολλά νεκρά κύτταρα του δέρματος -που εκδηλώνονται ως τραχιά μπαλώματα-. Βρες ένα απαλό αλλά κοκκώδες scrub χεριών για το σκοπό αυτό και χρησιμοποίησε το μία φορά την εβδομάδα ή ανάλογα με τις ανάγκες σου. Μπορείς ακόμη και να προσθέσεις ένα απολεπιστικό χημικό peeling χεριών, η ένταση του οποίου θα υπαγορεύσει τη συχνότητα χρήσης -φρόντισε να ακολουθείς τις συνιστώμενες οδηγίες από κάθε προϊόν-.
-
Απολύμανε στρατηγικά
Δικαιολογημένα, έχουμε γίνει λίγο πολύ άνετοι στο να απολυμαίνουμε τα χέρια μας αφού αγγίξουμε οποιαδήποτε ξένη επιφάνεια. Από τη μία πλευρά, είναι μια έξυπνη πρακτική κατά της εξάπλωσης των μικροβίων. Από την άλλη, το παρακάνουμε πραγματικά, όσον αφορά στο τι μπορεί να αντέξει το δέρμα μας. Καλώς ή κακώς, προσπάθησε να απολυμάνεις μόνο όσο χρειάζεται. Διαφορετικά, μπορείς να αποφύγεις τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων απλά αγγίζοντας λιγότερο το πρόσωπό σου.
-
Εφάρμοσε ένα βάλσαμο γύρω από τις αρθρώσεις και τα νύχια
Το βάλσαμο προστατεύει το δέρμα και αποτρέπει την απώλεια υγρασίας. Τα καλά είναι παχύρρευστα και μπορεί να είναι λίγο υπερβολικό να τα απλώνεις σε ολόκληρα τα χέρια, αλλά η στοχευμένη χρήση έχει μεγάλη αποτελεσματικότητα. Αν είσαι επιρρεπείς σε σπασμένα νύχια και ξηρά δάχτυλα το χειμώνα, τότε δώσε σε κάθε κοίτη νυχιών και στην περιοχή γύρω από τα δάχτυλα μια γενναιόδωρη ποσότητα από ένα ενυδατικό βάλσαμο κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο. Μπορείς να κάνεις το ίδιο και στις αρθρώσεις σου, μαζί με ένα μασάζ.
Διάβασε επίσης
Τα 5 μαγικά συστατικά ομορφιάς που αγαπούν τον χειμώνα όσο και το δέρμα σου
Μεταξύ των παγωμένων θερμοκρασιών και της ξηρής ζέστης στους εσωτερικούς χώρους, ο χειμώνας είναι η πιο σκληρή εποχή για το δέρμα μας. Για να καταπολεμήσεις την ξηρότητα, δοκίμασε να προσθέσεις αυτά τα πέντε συστατικά στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Οι παγωμένες θερμοκρασίες έξω σε συνδυασμό με τον ξηρό αέρα μέσα στο σπίτι είναι η τέλεια συνταγή για το καταπονημένο δέρμα του χειμώνα. Οι κοκκινίλες, οι ξηρές κηλίδες και το αίσθημα σφιξίματος είναι δερματικές παθήσεις που είναι φαινομενικά συνώνυμες με την εποχή, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Για να αναπληρώσεις τα λιπίδια του δέρματος και να το περιποιηθείς δίνοντας του άφθονη υγρασία, δοκίμασε να προσθέσεις αυτά τα πέντε συστατικά στην καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης και δες το δέρμα σου υπέροχο και ενυδατωμένο ακόμα και στις πιο κρύες θερμοκρασίες.
Τα must συστατικά για πλήρως ενυδατωμένη επιδερμίδα των χειμώνα
Σκουαλάνη
Προερχόμενο κυρίως από το ελαιόλαδο, το σκουαλάνιο παρέχει στο δέρμα ένα προστατευτικό στρώμα χωρίς να αφήνει λιπαρή αίσθηση. Το ενυδατικό συστατικό ενισχύει το φυσικό λιπιδικό στρώμα του δέρματος και βελτιώνει την ικανότητά του να απορροφά άλλα συστατικά, με αποτέλεσμα το δέρμα να είναι εντατικά ενυδατωμένο, χωρίς ξηρά σημεία. Το ενεργό συστατικό είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.
Πανθενόλη
Η πανθενόλη είναι ένα αποδεδειγμένο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας. Η προβιταμίνη, η οποία μετατρέπεται σε βιταμίνη Β5 στο δέρμα, εξουδετερώνει τις φλεγμονές, καταπραΰνει τον κνησμό και τον ερεθισμό και διατηρεί την υγρασία του δέρματος μέσω των ιδιοτήτων δέσμευσης του νερού. Το δραστικό αυτό συστατικό υποστηρίζει επίσης την παραγωγή νέων κυττάρων και ενισχύει το φυσικό φραγμό του δέρματος. Είναι πολύ καλά ανεκτό και επομένως ιδανικό ακόμη και για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Διάβασε τη συνέχεια εδώ
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|