Καταπολέμησε την ακμή με ρετινόλη

Η προσθήκη της ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου μπορεί να μοιάζει λίγο τρομακτική στην αρχή, αλλά μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την όψη και την ποιότητα της επιδερμίδα σου, ειδικά αν το δέρμα σου ταλαιπωρείται από ακμή.

Η ρετινόλη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, καταπολεμά την ενεργή ακμή ενώ σβήνει τυχόν ουλές από προηγούμενα ξεσπάσματα. Ωστόσο, προτού αρχίσεις να την χρησιμοποιείς, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχεις κατά νου: Εάν δεν προσέξεις την ισχύ της και τη συχνότητα που τη χρησιμοποιείς (ειδικά στην αρχή), θα μπορούσες να έρθεις αντιμέτωπη με παρενέργειες που κυμαίνονται από ήπιο ερεθισμό όπως ερυθρότητα και ξηρότητα έως ξεφλούδισμα και κάψιμο.

Είτε χρησιμοποιείς ρετινόλη δύο μήνες είτε δύο χρόνια, το δέρμα σου με τη χρήση της γίνεται πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως, γι’ αυτό πρέπει να φοράς πάντα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και φυσικά να αποφεύγεις να φοράς ρετινόλη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Δεδομένου ότι είναι παρόμοια ενεργά συστατικά, πολλές γυναίκες μπερδεύουν τη ρετινόλη και τα ρετινοειδή. Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι ότι απαιτείται ιατρική συνταγή για την χρήση των ρετινοειδών λόγω της ισχύος τους. Και τα δύο έχουν πολύ αποτελεσματική δράση, αλλά με τη χρήση ρετινόλης- η οποία είναι πιο κατάλληλη για την ήπια ακμή- απαιτείται περισσότερος χρόνος για να δεις τα πραγματικά αποτελέσματα

Η ρετινόλη αποτρέπει την εκ νέου έξαρση της ακμής αποφράσσοντας τους πόρους

Η ρετινόλη διατίθεται σε διάφορες μορφές, εκ των οποίων όλες τους εφαρμόζονται τοπικά. Μπορείς να τη βρεις στην αγορά ως ορό, λοσιόν ή αλοιφή. Ανεξάρτητα από το ποια θα επιλέξεις, βοηθά στην πρόληψη μελλοντικών εξάρσεων ακμής και μειώνει τυχόν ουλές που μπορεί να έχεις. Η ρετινόλη λειτουργεί αυξάνοντας το ποσοστό εναλλαγής των κυττάρων, που σημαίνει ότι τα νεκρά κύτταρα του δέρματός αφαιρούνται για να αποκαλυφθεί ένα φρέσκο στρώμα δέρματος με λιγότερες σκούρες κηλίδες. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τα ξεσπάσματα που έχεις ήδη μειώνοντας τη φλεγμονή μέχρι να εξαφανιστούν.

Επίσης, επειδή αυτή η διαδικασία αποφράσσει τους πόρους, είναι πιθανό να εμφανίσεις πιο έντονη ακμή μέσα στις πρώτες εβδομάδες χρήσης της ρετινόλης. Αυτό ενδεχομένως είναι λίγο απογοητευτικό και αποθαρρυντικό, είναι σημαντικό όμως να είσαι υπομονετική και να πιστέψεις στη θεραπεία με ρετινόλη.

Διάβασε επίσης:

2 μύθοι που θα πρέπει να πάψεις να πιστεύεις για τη βασίλισσα της αντιγήρανσης, τη ρετινόλη

Η ρετινόλη είναι ένα εξαίρετο ισχυρό δραστικό συστατικό που έχει στεφθεί εδώ και χρόνια με τον τίτλο της «βασίλισσας της αντιγρήρανσης». Κι όπως συχνά συμβαίνει για κάθε αξιοθαύμαστο μέλος μιας βασιλικής οικογένειας, γύρω από το όνομά της επικρατούν διάφοροι μύθοι!

Άλλοι επιβεβαιώνονται ως αληθείς κι άλλοι διαψεύδονται. Δύο από αυτούς θα διαψεύσουμε κι εμείς, παροτρύνοντας κι εσένα να πάψεις να πιστεύεις πια σε αυτούς.

Δες εδώ τους μύθους

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ