Κηλίδες στο πρόσωπο από τον ήλιο: Πώς να αποτρέψεις τον σχηματισμό τους και πώς να τις εξαφανίσεις

Ο ήλιος έχει πολλά αποτελέσματα: Κάνει καλό στη διάθεση γιατί προάγει την παραγωγή σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που βελτιώνει την αίσθηση της ευεξίας, αλλά ταυτόχρονα επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και είναι υπεύθυνος για την εμφάνιση των κηλίδων.

Σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήχθη από την Human Highway for Assosalute, οι άνθρωποι το συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο: τα δεδομένα λένε ότι 7 στους 10 ανθρώπους γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να εκθέτουν τις περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο από την εμφάνιση κηλίδων χωρίς προστασία, συμπεριλαμβανομένων των σπίλων.

«Μπορούμε να συναντήσουμε την εμφάνιση δερματικών κηλίδων για διάφορους λόγους, από τη λήψη αντισυλληπτικών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης, αλλά η κύρια αιτία είναι η άμεση έκθεση στον ήλιο», λέει η Dr.Flavia Guatteo, ειδικευμένη στην πλαστική και επανορθωτική χειρουργική .

Κηλίδες από τον ήλιο: Πώς να τις αναγνωρίσεις

Η υπερμελάγχρωση του δέρματος προκύπτει από μια ακανόνιστη συσσώρευση μελανίνης που παράγεται από τα μελανοκύτταρα και πολλά από αυτά, όπως η ηλιακή φακή, προκαλούνται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και είναι σημάδι γήρανσης του δέρματος. Εάν είναι αλήθεια ότι δεν συνδέονται όλες οι κηλίδες με τον ήλιο (αυτή είναι η περίπτωση του μελάσματος, που προκαλείται από τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών ή γενικά από ορμονικές αλλαγές ή από αυτές που σχηματίζουν μετά την ακμή, δηλαδή μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση) , όλες οι κηλίδες μπορεί να επιδεινωθούν ή να επανεμφανιστούν κάτω από τον ήλιο και για αυτό το λόγο η πρόληψη είναι απαραίτητη.

Πώς να συμπεριφέρεσαι στο δέρμα σου το καλοκαίρι για να αποτρέψεις τις ηλιακές κηλίδες

«Για να περιορίσουμε τις ηλιακές κηλίδες θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε προστασία SPF50+. Υπάρχουν προϊόντα που εμποδίζουν το σχηματισμό και επίσης καταφέρνουν να έχουν μια θεραπευτική λειτουργία με το να ελαφρύνουν το ψεγάδι», λέει ο Guatteo στη Vogue. «Σε ό,τι αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας, διαθέτουμε ορούς που βοηθούν στο φωτισμό των κηλίδων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλο το χρόνο, βασίζονται στη βιταμίνη C και έχουν στοχευμένη δράση στα μελανοκύτταρα».

Το σωστό SPF πρέπει να προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού πρέπει να εφαρμόζεται και στην πόλη.

Το SPF που δρα κατά των κηλίδων

Ανάμεσα στις καλλυντικές συνθέσεις που κυκλοφορούν στην αγορά υπάρχουν και τα αντηλιακά που δρουν στοχευμένα ενάντια στις κηλίδες, εμπλουτισμένα με συγκεκριμένα ενεργά συστατικά. Εκτός από τη βιταμίνη C με απαλυντική δράση, υπάρχουν αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τη γήρανση του δέρματος που προκαλείται από τον ήλιο και τα οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό κηλίδων και νιασιναμίδη που εξομαλύνει την επιδερμίδα.

Πώς να απαλλαγείς από μια κηλίδα που έχει ήδη σχηματιστεί

5 τρόποι για να διατηρήσεις τις fitness συνήθειές σου στις διακοπές και να έχει fun — @shoptanlines

Ο εντοπισμός της καταλληλότερης θεραπείας είναι καθήκον του γιατρού που γνωρίζει πώς να αναγνωρίζει την προέλευση της κηλίδας, επομένως είτε πρόκειται για ηλιακό σημάδι είτε για μέλασμα, και μπορεί να προτείνει την πιο αποτελεσματική λύση.

«Τους φθινοπωρινούς μήνες στην κλινική μπορείτε να κάνετε peeling με συγκεκριμένα οξέα που εξομαλύνουν και εξισορροπούν την παραγωγή μελανίνης, λειτουργεί καλά και το λέιζερ, το οποίο επηρεάζει επιλεκτικά μόνο τη μελανίνη διασπώντας την ή το παλμικό φως που επίσης εμποδίζει την σχηματισμός μαύρων κηλίδων που διεγείρουν την παραγωγή ινοβλαστών και θεραπεύουν την ομοιόσταση του δέρματος», εξηγεί ο Guatteo. «Δυστυχώς δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να άρει οριστικά το πρόβλημα, μπορεί να διατηρηθεί υπό έλεγχο, περιορισμένο, αλλά δεν έχουμε καμία διαθέσιμη λύση που θα το άρει μια για πάντα. Για το λόγο αυτό, μετά την εκτέλεση μιας θεραπείας, η πρόληψη από τις ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητη».

Διάβασε επίσης:

Πώς να ανανεώσεις το αντηλιακό σου πάνω από το μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας

Όλες μας γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να φοράμε SPF καθημερινά. Τα αντηλιακά μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων μορφών καρκίνου και μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα μας από διάφορες παθήσεις, όπως για παράδειγμα η υπερμελάγχρωση. Είναι επίσης απίστευτο το γεγονός ότι η συστηματική χρήση αντηλιακού μπορεί ακόμη και να μειώσει τα ορατά σημάδια γήρανσης μετά την εμφάνισή τους.

Ωστόσο, η καθημερινή χρήση του υψηλού δείκτη αντηλιακής προστασίας δεν ήταν πάντα ο κανόνας – μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, η συντριπτική πλειονότητα των λάτρεις του ήλιου εφάρμοζαν στην επιδερμίδα τους βρεφικό λάδι που περιείχε ασήμαντες ποσότητες SPF (εάν υπήρχαν στην καλύτερη των περιπτώσεων). Σήμερα, ο δείκτης SPF 30 θεωρείται το τυπικό επίπεδο προστασίας που προτείνουν οι δερματολόγοι και οι ειδικοί στην περιποίηση της επιδερμίδας, ενώ τα περισσότερα προϊόντα πλέον περιέχουν συστατικά που αναστέλλουν τις επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.