Λούζεις τα μαλλιά σου αρκετά συχνά; Εδώ είναι 5 σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν το αντίθετο

Αν αναρωτιέσαι αν φροντίζεις τα μαλλιά σου όσο πρέπει, δεν είσαι η μόνη. Πολλές γυναίκες, λόγω του πολυάσχολου καθημερινού προγράμματος ή των λανθασμένων συμβουλών, παραμελούν τη συχνότητα που λούζουν τα μαλλιά τους. Παρόλο που ο καθένας έχει διαφορετικές ανάγκες στα μαλλιά του, υπάρχουν συγκεκριμένα σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να μην λούζεις τα μαλλιά σου όσο συχνά χρειάζεται. Το να διατηρείς τα μαλλιά σου καθαρά και υγιή είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο για την εμφάνιση, αλλά και για τη συνολική υγεία του τριχωτού της κεφαλής.

Είναι εύκολο να μην δώσεις σημασία στα σημάδια που σου στέλνεις τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, αλλά αυτά μπορεί να έχουν στην υφή, τη λάμψη και την ευελιξία τους. Αν έχεις παρατηρήσει πως τα μαλλιά σου δείχνουν θαμπά, βαριά ή ότι το τριχωτό σου παρουσιάζει ερεθισμούς, μπορεί να χρειαστεί πιο συχνή φροντίδα. Ένα από τα βασικά σημάδια είναι η υπερβολική λιπαρότητα ή η ξηροδερμία, που μπορεί να επιδεινωθεί με τον καιρό και δεν καθαρίζει τα μαλλιά σου σωστά και τακτικά.

Λούζεις τα μαλλιά σου αρκετά συχνά; Εδώ είναι 5 σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν το αντίθετο — ©Launchmetrics/Spotlight

Πώς θα καταλάβουμε όμως αν δεν λούζουμε αρκετά συχνά τα μαλλιά μας; Εδώ είναι πέντε σημάδια που μπορούν να μας βοηθήσουν να το καταλάβουμε αυτό.

5 σημάδια ότι δεν λούζουμε αρκετά συχνά τα μαλλιά μας

1. Λιπαρά μαλλιά

Το πιο κοινό σημάδι ότι τα μαλλιά μας λούζονται πολύ σπάνια είναι οι λιπαρές ρίζες και η έλλειψη όγκου. Εάν δεν αφαιρείς τακτικά την περίσσεια σμήγματος από το τριχωτό της κεφαλής, τα μαλλιά σου γίνονται βαριά. Στην περίπτωση ορισμένων ατόμων, αυτό συμβαίνει μόλις δύο ή και μία ημέρα μετά το λούσιμο. Για άλλους, όμως, χρειάζεται περισσότερος χρόνος. Μεταξύ άλλων, τα λιπαρά μαλλιά δεν είναι μόνο ορατά, αλλά και «μυρίζουν ».

2. Σχηματισμός πιτυρίδας

Η πιτυρίδα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν λούζεις αρκετά συχνά τα μαλλιά σου. Ωστόσο, το τριχωτό της κεφαλής μας είναι, θα λέγαμε, ένας ακούραστος παραγωγός σμήγματος, μιας λιπαρής έκκρισης που προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα και τα μαλλιά. Εάν τα τελευταία πλένονται σπάνια, μπορεί να συσσωρευτεί σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής. Ταυτόχρονα, τα κύτταρα του δέρματος πεθαίνουν συνεχώς και ανανεώνονται, με αποτέλεσμα όταν τα μαλλιά πλένονται σπάνια, τα νεκρά κύτταρα τείνουν να εγκαθίστανται στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό οδηγεί σε συσσώρευση βρωμιάς, σμήγματος και νεκρών σωματιδίων του δέρματος, που δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό μικροοργανισμών, όπως του μύκητα Malassezia.

3. Κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής

Ο κνησμός του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι είτε ένδειξη ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής λόγω πολύ συχνού πλυσίματος, είτε ένδειξη ότι πλένεις πολύ σπάνια τα μαλλιά σου. Προϊόντα περιποίησης μαλλιών και styling, βρωμιά, ιδρώτας και νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής και αυτή η συσσώρευση παρέχει ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για μικροοργανισμούς όπως ο προαναφερθείς μύκητας Malassezia. Αν το τελευταίο, όπως ήδη αναφέρθηκε, μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση πιτυρίδας, τα υποπροϊόντα του μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής και να προκαλέσουν φαγούρα. Η έλλειψη καθαριότητας του τριχωτού της κεφαλής ευνοεί επίσης την εμφάνιση ορισμένων δερματικών παθήσεων, όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα , η οποία με τη σειρά της συνοδεύεται από κνησμό.

4. Θαμπά μήκη

Τα μαλλιά σου είναι θαμπά; Η αιτία θα μπορούσε να είναι η συσσώρευση υπολειμμάτων από προϊόντα styling και περιποίησης μαλλιών , τα οποία κάνουν την επιφάνεια των μηκών κοκκώδη, μειώνοντας την ικανότητά της να αντανακλά το φως. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν χρησιμοποιείτε συχνά ξηρό σαμπουάν μεταξύ των λουσίματος, καθώς τα σωματίδια που περιέχει έχουν ματ αποτέλεσμα στα μαλλιά. Ένα σαμπουάν βαθύ καθαρισμού μπορεί να λύσει το πρόβλημα, ειδικά αν συνδυαστεί με ένα conditioner που προσθέτει λάμψη.

5. Τριχόπτωση

Η αυξημένη τριχόπτωση μπορεί να είναι ένα επιπλέον σημάδι ότι δεν λούζεσαι αρκετά συχνά. Μία από τις πιο συχνές αιτίες τριχόπτωσης, μάλιστα, είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία, έστω και έμμεσα, συνδέεται με την ανεπαρκή χρήση σαμπουάν. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από υπερπαραγωγή σμήγματος και ανάπτυξη του προαναφερθέντος μύκητα Malassezia στο τριχωτό της κεφαλής. Εάν το τελευταίο δεν καθαριστεί επαρκώς, η παραγωγή σμήγματος τείνει να αυξηθεί, ευνοώντας έτσι τον πολλαπλασιασμό της Malassezia, η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί σε φλεγμονή και ερεθισμό. Η χρόνια φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Το τακτικό πλύσιμο σίγουρα βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης αυτών των προβλημάτων. Στην πραγματικότητα, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής υγιές και απαλλαγμένο από ερεθισμούς και να διασφαλίσετε ότι τα μήκη διατηρούν τη φυσική τους λάμψη.

Πόσο συχνά πρέπει να λούζεσαι;

Η συχνότητα του λουσίματος εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών και τις συχνότητες σου. Για παράδειγμα, αν έχεις λιπαρά μαλλιά, ίσως χρειάζεται να τα λούζεις πιο συχνά, όπως κάθε δύο μέρες. Αντίθετα, τα πιο ξηρά μαλλιά μπορεί να ωφεληθούν από ένα πιο αραιό λούσιμο, ώστε να μην αφαιρεθούν τα φυσικά έλαια που τα προστατεύουν. Ωστόσο, αν παρατηρείς τα παραπάνω σημάδια, είναι πιθανό να χρειάζεται να αναθεωρήσεις τη ρουτίνα σου και να προσθέσεις ένα επιπλέον λούσιμο στη βδομάδα σου.

Η σωστή φροντίδα των μαλλιών σου δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής, αλλά και υγείας. Προσάρμοσε τη ρουτίνα σου σύμφωνα με τις ανάγκες των μαλλιών σου και παρατήρησε τις αλλαγές στην άποψη και την αίσθηση τους. Με λίγη προσοχή και φροντίδα, τα μαλλιά σου θα δείχνουν πιο υγιή, λαμπερά και γεμάτα ζωντάνια.

Διάβασε επίσης: 3 επικίνδυνα συστατικά ξηρού σαμπουάν που σύμφωνα με τους ειδικούς προκαλούν τριχόπτωση

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ