Ο τρόπος που λούζεσαι μπορεί να προκαλεί φθορά στα μαλλιά σου - Τι πρέπει να προσέχεις

Οι περισσότερες από εμάς ακολουθούμε σταθερά μια συγκεκριμένη ρουτίνα καθαρισμού των μαλλιών μας μέσα στο ντους. Ίσως να είναι αυτή που μας έμαθαν ή αυτή που διαβάσαμε σε κάποιο περιοδικό ή ακόμα και αυτή που βασίζεται σε ένα βίντεο που είδαμε σε μικρότερη ηλικία στο YouTube. Το σίγουρο όμως είναι ότι πρόκειται για μια διαδικασία που ακολουθούμε step by step σε κάθε μας λούσιμο. Ωστόσο, υπάρχει πάντα η πιθανότητα να λούζουμε τα μαλλιά μας με εντελώς λάθος τρόπο.

Γνωρίζεις ότι ο τρόπος με τον οποίο λούζεις τα μαλλιά σου μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο τριχωτό της κεφαλής αλλά και τα μήκη των μαλλιών σου; Σύμφωνα με τους hair experts, ένα από τα βασικά λάθη που μπορεί να κάνεις είναι να χρησιμοποιείς τα νύχια σου για να καθαρίσεις το τριχωτό της κεφαλής σου. Αυτή η κίνηση μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής, να προκαλέσει ξεφλούδισμα ή ακόμα και σπάσιμο των μαλλιών. Η καλύτερη πρακτική είναι να χρησιμοποιείς μια βούρτσα μαλλιών ειδικά σχεδιασμένη για το scalp και μερικές απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ είναι εξαιρετικές ώστε να καθαρίζουν αποτελεσματικά το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.

Ένα επιπλέον καταστροφικό λάθος που ενδέχεται να κάνεις – ιδίως όταν βιάζεσαι- είναι να λούζεις τα μαλλιά σου χωρίς να τα έχεις βρέξει σωστά. Μπορεί ακόμα και να βγεις από το μπάνιο χωρίς να έχεις εφαρμόσει conditioner ή μάσκα στα μαλλιά σου. Πρόκειται για δύο κινήσεις που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν ανεπιθύμητη φθορά στα μαλλιά σου.

Ο χρόνος που βρίσκεσαι στο ντους

Θα πρέπει να λάβεις υπόψη σου ότι όλη η διαδικασία καθαρισμού και φροντίδας των μαλλιών σου θα πρέπει να διαρκεί το μέγιστο 10 λεπτά μέσα στο μπάνιο. Αν υπερβείς αυτόν τον χρόνο υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες να προκαλέσεις αφυδάτωση ή και ξηρότητα στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής αλλά και στα μήκη των μαλλιών σου.

Διάβασε επίσης:

Μπορείς να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση με το Derma Rolling; Όσα γνωρίζουμε

Ανάμεσα στους πολλούς ισχυρισμούς των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με τη δυνατότητα του derma rolling να αντιμετωπίσει την τριχόπτωση, είναι σημαντικό να διαχωρίσουμε το πραγματικό γεγονός από τη φαντασία.

Δεδομένου ότι το derma rolling δεν είναι τόσο δημοφιλές θέμα όσον αφορά στις επιστημονικές μελέτες —όπως αυτές για τον προσδιορισμό του καλύτερου τύπου δίαιτας για την προώθηση της τριχοφυΐας — είναι εύκολο να διαδοθεί παραπληροφόρηση. Για να επαληθεύσουμε τα γεγονότα, εξετάσαμε τρεις από τις μελέτες που έχουν γίνει μέχρι στιγμής που διερεύνησαν την αποτελεσματικότητα του derma rolling στη θεραπεία της τριχόπτωσης.