Οι 4 βασικοί κανόνες απολέπισης προσώπου που πρέπει να ακολουθείς την άνοιξη

Η απολέπιση είναι ένα εκπληκτικό στάδιο στη ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθούμε, καθώς αφαιρεί τα θαμπά στρώματα που έχουν δημιουργηθεί από τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος, διατηρώντας την επιδερμίδα μας απαλή και λαμπερή. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά εύκολο να πέσεις στην «παγίδα» της υπερβολικής απολέπιση του δέρματος. Και αν το κάνεις αυτό, μπορεί να προκαλέσεις σοβαρό ερεθισμό και φλεγμονή στο πρόσωπο ή το σώμα σου αντίστοιχα. Η Hadley Kind, MD, πιστοποιημένη δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, μοιράζεται μερικούς βασικούς κανόνες απολέπισης:

«Όλοι γνωρίζουμε ότι η απολέπιση είναι ένα σημαντικό μέρος μιας ρουτίνας περιποίησης του δέρματος. Είναι αυτό που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και κάνει το δέρμα να φαίνεται ιδιαίτερα λαμπερό και φρέσκο. Βοηθά με δυσχρωμίες και φραγμένους πόρους, επομένως κάνει τα πάντα καλά. Το μειονέκτημα της απολέπισης μπορεί να είναι ότι μπορεί να είναι ερεθιστικό για κάποιους τύπους δέρματος. Η απολέπιση είναι υπέροχη και μπορεί πραγματικά να κάνει το δέρμα μας να φαίνεται τόσο λαμπερό και υγιές, αλλά όχι αν το παρακάνετε επειδή θα καταστρέψετε αυτόν τον φραγμό του δέρματος και απλώς θα καταλήξετε με ξηρό, ερεθισμένο, κόκκινο και ξεφλουδισμένο δέρμα. Πείτε “όχι” λοιπόν στις υπερβολές!»

Οι 4 βασικοί κανόνες απολέπισης:

1.Μην κάνεις πολύ συχνά απολέπιση

«Γενικά συστήνω στις πελάτισσές μου και σε γυναίκες που γνωρίζω να ξεκινούν την απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα και μετά να βλέπουν πώς τα πάνε. Ανάλογα με την ανεκτικότητα που δείχνει το δέρμα τους μπορούν να αυξήσουν τη συχνότητα με ασφάλεια ή όχι.», λέει η Dr.Kind

2.Χρησιμοποίησε ένα προϊόν απολέπισης τη φορά

Από καθαριστικά και τονωτικά μέχρι ορούς και ενυδατικές κρέμες, υπάρχουν πολλοί τρόποι για απολέπιση. Βεβαιώσου ότι δεν χρησιμοποιείς περισσότερα από ένα προϊόντα απολέπισης τη φορά στη ρουτίνα που ακολουθείς.

«Δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες όπως για παράδειγμα ότι δεν μπορείτε να αναμίξετε ένα ένζυμο με ένα υδροξυοξύ ή ότι δεν μπορείτε να αναμίξετε ένα άλφα με ένα βήτα υδροξυοξύ επειδή όλα έχουν να κάνουν με τη σύνθεση του προϊόντος και το πώς το ανέχεται το δέρμα σας», λέει η Dr.Kind . «Υπάρχουν πολλά προϊόντα που σε ένα προϊόν αναμειγνύουν αυτά τα συστατικά, αλλά το κάνουν με τρόπο που ελαχιστοποιήσουν τον ερεθισμό. Εάν αναμειγνύετε προϊόντα από διαφορετικές σειρές, πρέπει να είστε πιο προσεκτικές γιατί μπορεί να μην ξέρετε αν το μείγμα πρόκειται να είναι πολύ δυνατό για εσάς. Ειδικά αν έχετε την τάση να έχετε ευαίσθητο δέρμα. Επομένως, θα ήταν καλό να χρησιμοποιείτε κάθε φορά μόνο ένα προϊόν που έχει ιδιότητες απολέπισης».

3.Προτίμησε τα υδροξυοξέα και τα ένζυμα

Τα φυσικά απολεπιστικά είναι δύσκολο να ελεγχθούν για την ασφάλειά τους, καθώς δημιουργούν «πολύ χώρο» για ανθρώπινο λάθος. Η ένταση που ασκείται κατά την απολέπισης καθορίζεται αποκλειστικά από το πόσο σκληρή και έντονη είναι η πίεση. «Αν θέλετε κάνετε απολέπιση με ασφάλεια, οι συνθέσεις με ένζυμα ή υδροξυοξέα είναι πιο ασφαλείς σε σύγκριση με τη μορφή απολέπισης που προσφέρουν τα φυσικά συστατικά», λέει η Dr.Kind . Αυτά είναι συστατικά που πρέπει απλώς να απλώσεις πάνω στο δέρμα και να τους επιτρέψετε να κάνουν τα μαγικά τους σε κυτταρικό επίπεδο—δεν απαιτείται πίεση.

4.Να φοράς πάντα αντηλιακή προστασία

«Και κάθε φορά που κάνετε οποιοδήποτε είδος απολέπισης, απλώς μια υπενθύμιση ότι είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο. Η απολέπιση μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο και ευάλωτο στις βλάβες από τον ήλιο».

Διάβασε επίσης:

Κάνεις χημικό peeling; Δες πώς πρέπει να φροντίζεις το δέρμα σου μετά από αυτό

Μια θεραπεία χημικoύ πίλινγκ βοηθάει την επιδερμίδα του προσώπου μας να αναζωογονηθεί, να δείξει νεότερη, πιο λαμπερή και πιο λεία. Για τη διαδικασία αυτή, οι δερματολόγοι-αποκλειστικά και μόνο αυτοί- εφαρμόζουν ένα μείγμα οξέων στο δέρμα. Ανάλογα με τις ανάγκες τις επιδερμίδας μας και το αποτέλεσμα που θέλουμε να επιτύχουμε, μπορούμε να κάνουμε ένα πιο επιφανειακό ή ένα πιο βαθύ peeling.

Ένα βαθύτερο πίλινγκ μπορεί να δώσει αποτελέσματα μεγαλύτερης διάρκειας και συνήθως χρησιμοποιείται για τη λείανση βαθύτερων γραμμών και ρυτίδων. Από την άλλη πλευρά, ένα επιφανειακό peeling επιλέγεται συνήθως για τη θεραπεία του αποχρωματισμού των κηλίδων που έχουν εμφανιστεί στην επιφάνεια της επιδερμίδας.

Δες εδώ πώς πρέπει να φροντίζεις το δέρμα σου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ