Θες πιο λεπτό πρόσωπο: 3 θεραπείες για να το πετύχεις μόνη σου στο σπίτι χωρίς ενέσιμα

Όταν μιλάμε για πρησμένο και «μεγάλο» πρόσωπο αναφερόμαστε σε ένα σύνολο παραγόντων: μπορεί να υπάρχει ποσότητα λίπους στους ιστούς του δέρματός που καθορίζει μεγαλύτερο όγκο του προσώπου, αλλά ένας θεμελιώδης ρόλος στο να κάνει το πρόσωπο να φαίνεται υπερβολικά εμφανές, δίνεται και από τη στασιμότητα των υγρών, που συγκρατούνται από τους ιστούς και τους διογκώνουν. Ένα τρίτο στοιχείο δίνεται από το πέρασμα της ηλικίας και τη χαλάρωση των μυών που κάνει το πρόσωπο να φαίνεται πιο χαλαρό και με λανθασμένους όγκους και επομένως πιο ογκώδες σε ορισμένες περιοχές και πιο κοίλο σε άλλες.

Για να επαναφέρεις τις αναλογίες και να έχεις ένα λιγότερο στρογγυλεμένο και πρησμένο πρόσωπο, εδώ είναι η στρατηγική που πρέπει να δοκιμάσεις.

3 ενέργειες για ένα μόνο αποτέλεσμα: πιο αδύνατο και αρμονικό πρόσωπο

1 .Διατροφή: η εξάλειψη της ζάχαρης βοηθά να κάνεις το πρόσωπό σου λεπτότερο

Όλοι οι διατροφολόγοι το λένε: η ζάχαρη είναι ο κύριος εχθρός της υγείας. Η εξάλειψη της ζάχαρης από τη διατροφή σου έχει την άμεση ορατή συνέπεια να αδυνατίσει το πρόσωπό σου. Μετά από 3 ημέρες χωρίς ζάχαρη θα αρχίσεις να βλέπεις ένα πιο στεγνό πρόσωπο, ένα σημαντικά μειωμένο διπλό πηγούνι και ένα πιο σμιλεμένο σαγόνι. Εάν συνεχίσεις με μια δίαιτα χωρίς ζάχαρη, θα μπορέσεις να αυξήσεις τα ορατά αποτελέσματα στο πρόσωπο σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Διάβασε επίσης: 6 ασυναίσθητα λάθη που κάνεις και δεν βλέπεις αποτέλεσμα στην περιποίηση του προσώπου σου

2. Μασάζ

Το καθημερινό μασάζ στο πρόσωπό σου είναι μια εξαιρετική συνήθεια για την αποστράγγιση των περιττών υγρών. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνουμε μεγάλα μασάζ γιατί, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν έχουμε τον απαραίτητο χρόνο για να τους αφιερώσουμε. Δεν χρειάζεται να κάνεις πλήρες μασάζ λεμφικής παροχέτευσης , απλώς αφιέρωσε μερικά επιπλέον δευτερόλεπτα όταν απλώνεις την κρέμα το βράδυ για να κάνεις ένα ελαφρύ μασάζ που σε βοηθά να ξεφουσκώσεις το πρόσωπό σου και να το κάνεις να φαίνεται πιο λεπτό. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα χέρια μας ή ένα χειροκίνητο εργαλείο που σίγουρα διευκολύνει τις κινήσεις, όπως το Gua Sha, το μασάζ με πέτρες της αρχαίας κινεζικής παράδοσης.

3. Η ανύψωση του προσώπου με τη σύσφιξη των μυών του προσώπου βοηθά να γίνει πιο καθορισμένο και λεπτό

Για να αποκτήσεις πιο καθορισμένα χαρακτηριστικά προσώπου και πιο λεπτό περίγραμμα, επίλεξε μια συσκευή υψηλής τεχνολογίας που χρησιμοποιεί τις πιο αποτελεσματικές τεχνολογίες στον τομέα της ομορφιάς ακολουθώντας το led light therapy. Αυτές οι Led συσκευές προσώπου διεγείρουν τους μύες του προσώπου, αποκτώντας άμεσο lifting τους και κατά συνέπεια δομή προσώπου και σφριγηλό δέρμα.

Διάβασε επίσης: 8 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο που υπόσχονται πιο υγιές δέρμα και λιγότερες ρυτίδες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ