Το αντιγηραντικό συστατικό που μπορεί να καταπολεμήσει την αραίωση των μαλλιών

Στον κόσμο της ομορφιάς, οι γυναίκες επαναχρησιμοποιούμε προϊόντα για διαφορετικές χρήσεις. Θα δεις για παράδειγμα πούδρα προσώπου να εφαρμόζεται ως σκιά ματιών και κραγιόν στα μάγουλα ως ρουζ. Αυτή η τάση έχει επίσης μπει στον χώρο της περιποίησης της επιδερμίδας, όπου η τρετινοΐνη, ένα παράγωγο βιταμίνης Α γνωστό για τη θεραπεία της ακμής και τις αντιγηραντικές του ιδιότητες, έχει βρει έναν νέο σκοπό. Σύμφωνα με τους δερματολόγους στο TikTok, η τρετινοΐνη μπορεί επίσης να κάνει τα «μαγικά» της όταν εφαρμόζεται σε περιοχές του τριχωτού της κεφαλής όπου υπάρχει αραίωση. Ισχυρίζονται ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών επιταχύνοντας τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος και λειαίνει το δέρμα, όπως ακριβώς καταπολεμά τις ρυτίδες.

Οι δερματολόγοι έχουν συστήσει την τρετινοΐνη, η οποία είναι ουσιαστικά μια πιο συμπυκνωμένη μορφή ρετινόλης, για διάφορα θέματα όπως η βλάβη από τον ήλιο και τα μαύρα στίγματα. Ωστόσο, η τρετινοΐνη απαιτεί συνταγή από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και δεν μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή όπως η ρετινόλη. Εάν έχεις ήδη αυτό το αντιγηραντικό προϊόν στο σπίτι σου και έχεις δει τα βίντεο του TikTok σχετικά με τη χρήση της τρετινοΐνης για την τριχόπτωση, ίσως έχεις σκεφτεί να αξιοποιήσεις το καλύτερο και των δύο κόσμων χρησιμοποιώντας το στη γραμμή των μαλλιών σου.

Δοκίμασε την τρετινοΐνη, αλλά συμβουλεύσου πρώτα με τον δερματολόγο σου

Όταν χρησιμοποιείς τρετινοΐνη για τη θεραπεία της αραίωσης των μαλλιών, συνιστάται από τους δερματολόγους να κάνεις ένα patch test σε μια μικρή περιοχή ή να εισάγεις σταδιακά το προϊόν στη ρουτίνα σου. Η διαβούλευση με έναν δερματολόγο πριν από την έναρξη της θεραπείας είναι επίσης καλή ιδέα. Εάν αγοράζεις τρετινοΐνη για πρώτη φορά, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να λάβεις συνταγή ούτως ή άλλως.

Θα πρέπει επίσης να λάβεις υπόψη το επίπεδο pH του τριχωτού της κεφαλής σου, το οποίο προστατεύει τους θύλακες των τριχών. Έλεγξε εάν η τρετινοΐνη που χρησιμοποιείς είναι ασφαλής για εφαρμογή στο τριχωτό της κεφαλής. Και πάλι, ρώτησε τον δερματολόγο σου για να είσαι σίγουρη. Το τριχωτό της κεφαλής πρέπει να διατηρεί ένα pH μεταξύ 3,5 και 5,5. Τα προϊόντα που είναι πολύ αλκαλικά εξαντλούν το τριχωτό της κεφαλής από τα φυσικά του έλαια και μπορούν να κάνουν το τριχωτό της κεφαλής πολύ ξηρό. Εάν υποβάλλεσαι ήδη σε μια θεραπεία τριχόπτωσης ή περιποίησης δέρματος που συνιστάται από έναν επαγγελματία υγείας, θα πρέπει να τον συμβουλευτείς. Επιπλέον, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι η χρήση του SPF είναι ζωτικής σημασίας κατά την εφαρμογή της τρετινοΐνης στο δέρμα, και το ίδιο ισχύει και εάν πρόκειται να τη χρησιμοποιήσεις στο τριχωτό της κεφαλής σου.

Διάβασε επίσης:

Κάνοντας yoga, μπορείς να αποκτήσεις τα πλούσια και υγιή μαλλιά που ονειρεύεσαι

Η yoga είναι μια αρχαία πρακτική που εξακολουθεί να είναι δημοφιλής μέχρι σήμερα. Η πρακτική έχει ως στόχο να προσφέρει στους ασκούμενους μια αίσθηση ηρεμίας και ευεξίας. Πρόκειται για ένα είδος προπόνησης που συνδυάζει μια πρακτική διαλογισμού που λειτουργεί για να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό μέσα από περίπλοκες στάσεις και διατάσεις.

Υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία από τη yoga, που κυμαίνονται από τη μείωση του στρες και τη βοήθεια στην πέψη έως την ενθάρρυνση της χαλάρωσης. Ωστόσο, υπάρχει και ένας νέος ισχυρισμός. Έχεις ακούσει ότι η πρακτική της yoga βοηθά στη βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών; Αποδεικνύεται ότι ορισμένες στάσεις yoga αυξάνουν την ανάπτυξη των μαλλιών διεγείροντας τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.