Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιτυρίδας-Όσα θέλεις να γνωρίζεις

Όταν η πιτυρίδα κάνει την εμφάνισή της είναι φυσικό να επιθυμείς να εξαφανιστεί το συντομότερο δυνατό. Οι λευκές νιφάδες που πέφτουν συχνά από το τριχωτό της κεφαλής πάνω στα ρούχα και τις επιφάνειες μπορεί να είναι πράγματι ενοχλητικές. Παρόλο που η πιτυρίδα μπορεί μερικές φορές να προκληθεί από λάθος πρακτικές λουσίματος των μαλλιών, αυτό σίγουρα δεν συμβαίνει πάντα. Η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί από το ξηρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής ή, αντίθετα, το λιπαρό δέρμα.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, η δερματίτιδα εξ επαφής από περιποίηση μαλλιών ή άλλα προϊόντα ομορφιάς μπορεί να είναι μια υποκείμενη αιτία και το ίδιο μπορεί να είναι και ιατρικές καταστάσεις όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Μερικές φορές οι μυκητιάσεις μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα και ξηρές νιφάδες που συχνά χαρακτηρίζονται από πιτυρίδα. Ο μύκητας Malassezia είναι υπεύθυνος για πολλές περιπτώσεις πιτυρίδας.

Αν και μπορεί να είναι ένα επαναλαμβανόμενο και ενοχλητικό πρόβλημα, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείς και να ελέγξεις την πιτυρίδα. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσεις διαφορετικές θεραπείες μέχρι να βρεις αυτή που λειτουργεί καλύτερα για εσένα. Πιστεύεται ότι η εφαρμογή λεμονιών ή χυμού λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι μια πιθανή αποτελεσματική λύση.

Τι μπορούν να κάνουν τα λεμόνια για την πιτυρίδα

Μερικές φορές η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί απλώς και μόνο επειδή η ισορροπία pH του τριχωτού της κεφαλής είναι απενεργοποιημένη. Γι’ αυτό θα δεις καθαριστικά σαμπουάν που εξισορροπούν το pH στο διάδρομο με τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας του σούπερ μάρκετ. Έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, χωρίς να αφαιρούν τα φυσικά έλαια για να βοηθήσουν στη διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας του pH. Κρατούν επίσης τα μαλλιά απαλλαγμένα από το φριζάρισμα, το μπέρδεμα και σπάσιμο.

Ο χυμός λεμονιού που εφαρμόζεται στα μαλλιά μπορεί να τα ωφελήσει με πολλούς τρόπους. Η βιταμίνη C που βρίσκεται στα λεμόνια βοηθά τα ωοθυλάκια να γίνουν ισχυρότερα και μπορεί επίσης να ενθαρρύνει την ανάπτυξη του κολλαγόνου. Τα λεμόνια περιέχουν επίσης βιταμίνη Β και η μη λήψη αρκετής βιταμίνης Β μπορεί να οδηγήσει σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία συχνά προκαλεί πιτυρίδα.

Ως όξινη τροφή, τα λεμόνια, μαζί με άλλα εσπεριδοειδή, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων pH. Αυτός είναι εν μέρει ο λόγος που τα έλαια εσπεριδοειδών είναι βασικά συστατικά στα σαμπουάν και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου φλεγμονής και πιθανώς πιτυρίδας. Ωστόσο, τα λεμόνια δεν μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ή την ανακούφιση της πιτυρίδας, καθώς οι αιτίες της ποικίλλουν.

Διάβασε επίσης:

Beauty DIY:Φτιάξε μάσκα με μέλι και χυμό λεμονιού για να καταπολεμήσεις άμεσα τα σπυράκια

Λίγα πράγματα είναι πιο εξοργιστικά από το να ξυπνάς το πρωί και να αντικρύζεις στον καθρέφτη σου ένα κατακόκκινο σπυράκι στο κέντρο του προσώπου σου. Θαύματα για να το εξαφανίσεις δεν μπορούν να συμβούν, επομένως πρέπει να υπομείνεις έως ότου κάνει τον κύκλο του ή να καταφύγεις σε θεραπείες ομορφιάς που μπορεί να λειτουργήσουν αποτελεσματικά.

Τα patches για τα σπυράκια είναι αποδεδειγμένα μια καλή επιλογή, όπως και οι κρέμες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αλλά αν αυτά δεν έχεις άμεση πρόσβαση σε αυτά τα προϊόντα, υπάρχει κάτι άλλο που μπορείς να κάνεις; Κάποιες γυναίκες ορκίζονται στο μηλόξυδο και το χρησιμοποιούν για την ακμή, καθώς είναι γνωστό ότι κάνει θαύματα στο δέρμα. Αλλά αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα και έχεις έντονη ακμή, μπορεί να βρεις μια επιτυχημένη «συνταγή» καταπολέμησή της με θεραπείες που μπορείς να κάνεις στο σπίτι. Και τα συστατικά είναι πιθανό να βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας σου. Όπως αποδεικνύεται, το λεμόνι και το μέλι είναι δύο δραστικά συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής.