4 λόγοι που ακόμη βλέπεις Φιλαράκια και Gilmore Girls και δεν τα βαριέσαι ποτέ
Αυτοί είναι οι λόγοι που θέλεις ξανά και ξανά να βλέπεις τις αγαπημένες σου τηλεοπτικές σειρές.
Είτε συζητάμε περήφανα για την ομάδα Jess, Logan ή Dean στο Gilmore Girls ή διαφωνούμε συνέχεια αν ο Ross και η Rachel έπρεπε τελικά να μη χωρίσουν στα Φιλαράκια, ένα είναι σίγουρο: τις αγαπημένες μας σειρές θέλουμε να τις βλέπουμε ξανά και ξανά!
Αλλά υπάρχει ένας λόγος που είσαι ακόμα κολλημένη με το «Παρά πέντε» ή με το «Ευτυχισμένοι μαζί», χρόνια μετά την προβολή του τελικού τους επεισοδίου. Και δεν είναι μόνο επειδή σου αρέσουν οι χαρακτήρες. Αφού η πανδημία μας παρέσυρε σε εσωτερικούς χώρους, οι σειρές που μπορούσαμε ανά πάσα στιγμή να δούμε από τον καναπέ μας έγιναν μηχανισμός αντιμετώπισης για κάποιους από εμάς. Το Nielsen Insights αναφέρει ότι το “Friends”, το οποίο ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή shows το 2020, απέκτησε πάνω από 96 δισεκατομμύρια λεπτά προβολής κατά τη διάρκεια του έτους, αύξηση 30% σε σύγκριση με το 2019.
Το Insider μίλησε με τον Raffaello Antonino, συμβουλευτικό ψυχολόγο και ιδρυτή του Therapy Central, και τον C.M. Ο Conway, έναn ανεξάρτητο σκηνοθέτη και σύμβουλος αφήγησης πολυμέσων, για το γιατί παρακολουθούμε επανειλημμένα τις ίδιες τηλεοπτικές εκπομπές.
1.Βρίσκουμε άνεση στην εξοικείωση
Αυτό συμβαίνει επειδή, σε ορισμένες περιπτώσεις, η τηλεόραση μπορεί να βοηθήσει να απαλύνουμε το άγχος μας. Ο Antonino είπε ότι το άγχος υποστηρίζεται από τον φόβο της αβεβαιότητας – επομένως, η ανάγκη για προβλεψιμότητα και οικειότητα μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ασφαλείς.
«Υπάρχει μια πολύ απλή ψυχολογική έννοια που είναι αυτή του φαινομένου της απλής έκθεσης, η οποία είναι τόσο απλή όσο σας αρέσει αυτό που γνωρίζετε», είπε. “Είναι το “Βλέπω το “Friends: για 12η φορά, παρόλο που γνωρίζω κάθε γροθιά και κάθε αστείο γιατί η οικειότητα είναι παρηγορητική”. Αυτό είναι πολύ, πολύ σημαντικό».
Διάβασε επίσης: 12 τηλεοπτικές σειρές σαν το «Sex and the City» που θα θέλεις να βλέπεις ξανά και ξανά
2.Οι τηλεοπτικές εκπομπές μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τις δικές μας εμπειρίες
Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί νιώθεις καλύτερα βλέποντας τη Ρόρη να απομακρύνεται από την Τζες μετά από τον δικό σου χωρισμό; «Οι τηλεοπτικές εκπομπές μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ζήσουμε αντικαθεστωτικά τους χαρακτήρες και μετά να φτάσουμε πραγματικά στο συναισθηματικό τέλος στο οποίο φτάνουν στη σειρά», λέει ο Antonino.
3.Η παρακολούθηση των ίδιων τηλεοπτικών εκπομπών μπορεί να είναι μια μορφή απόδρασης
Η νοσταλγία που προκαλείται από τα μέσα προκαλείται όταν θυμόμαστε ή ξαναζούμε μέσα από το παρελθόν, σύμφωνα με μια μελέτη του 2018 από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Κολωνίας και στο Πανεπιστήμιο του Mannheim. Επηρεάζει επίσης την ψυχολογική μας ευεξία.
«Το “Stranger Things” είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα όπου οι παραγωγοί χρησιμοποίησαν αυτό το εφέ νοσταλγίας που συνδέεται με τις δεκαετίες του ’80 και του ’90 που πυροδοτεί αμέσως έναν καταρράκτη συνδέσεων στο μυαλό μας που μας φέρνει πίσω σε μια εποχή που ίσως ήταν πιο απλή», είπε ο Antonino. Αυτή η απόδραση ήταν ιδιαίτερα σημαντική καθώς η πανδημία διέκοψε τις φυσικές συνδέσεις.
«Καθώς βλέπαμε τα τρέχοντα γεγονότα στον κόσμο, ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ο κόσμος ένιωθε λίγο αναστατωμένος για πολλούς ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι ήταν σε lockdown για αρκετό καιρό, οπότε η παρακολούθηση ήταν μια δραστηριότητα που θα μπορούσε να είναι ένας τρόπος να νιώσεις καλύτερα ή να ξεφύγεις», είπε ο Κόνγουεϊ.
4.Οι τηλεοπτικές εκπομπές μπορούν να λειτουργήσουν ως διέξοδος για τα συναισθήματά μας
Με συναισθήματα όπως το άγχος, η λύπη ή ο θυμός, ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ρυθμίσουμε αυτό το συναίσθημα είναι μέσω μιας εξωτερικής διεξόδου, όπως μια τηλεοπτική σειρά, σύμφωνα με τον Antonino.
«Οι σειρές είναι ένας ασφαλής χώρος όπου διοχετεύουμε την ενέργεια που εκπέμπει και έχει κρατηθεί συμπιεσμένη μέσα μας για να επεξεργαστούμε αυτό το συναίσθημα μέσω της εμπειρίας παρακολούθησης της ιστορίας, της τηλεοπτικής εκπομπής ή ενός συγκεκριμένου χαρακτήρα με τον οποίο είμαστε προσκολλημένοι», είπε ο Antonino. «Θα μπορούσε ακόμη και να είναι εν δυνάμει πολύ χρήσιμο για την ψυχική υγεία κάποιου», καταληγει!
|
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|
