Η Naomi Watts βίωνε πρόωρη εμμηνόπαυση στα 36 της: «Έβγαινα εκτός ελέγχου»
Η Naomi Watts μιλά ανοικτά για την εμμηνόπαυση και στηρίζει έμπρακτα τις γυναίκες που βιώνουν αυτή τη δύσκολη περίοδο της ζωής τους.
Η Naomi Watts ένιωσε σαν να «ξεφεύγει από τον έλεγχο» όταν πέρασε την πρώιμη εμμηνόπαυση στα 36 της. «Το να περάσεις την εμμηνόπαυση σε τόσο νεαρή ηλικία δεν ήταν εύκολο, ειδικά σε μια εποχή που υπήρχαν τόσο λίγες διαθέσιμες πληροφορίες για αυτό», είπε η 54χρονη ηθοποιός στο περιοδικό Hello σε συνέντευξή της που δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα 24/7. «Εναλλαγές διάθεσης, νυχτερινές εφιδρώσεις και ημικρανίες… Ένιωθα σαν να έβγαινα εκτός ελέγχου», πρόσθεσε.
Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος που σηματοδοτεί το τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου και συνήθως βιώνεται στη μέση ηλικία των 51 ετών, σύμφωνα με την Mayo Clinic.
Η Watts είπε το ότι υπέστη τις ορμονικές αλλαγές νωρίτερα από ό,τι περίμενε, την βοήθησε να αισθανθεί πιο απελευθερωμένη. «Περνώντας αυτό το ταξίδι με οδήγησε σε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μου και βγήκα από την άλλη πλευρά νιώθοντας πιο αυθεντικά εμένα», είπε. «Πολλή ελευθερία ήρθε στην αυτοαναγνώριση».
Αυτή η συνειδητοποίηση οδήγησε τον Watts να συνεργαστεί με την Menopause Mandate, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που στοχεύει να φέρει επανάσταση στην υποστήριξη της μέσης ηλικίας που είναι διαθέσιμη για τις Αμερικανίδες.
«Πιστεύω πραγματικά ότι αν η εμμηνόπαυση δεν ήταν ένα τόσο απεριόριστο θέμα όταν άρχισα να αντιμετωπίζω για πρώτη φορά συμπτώματα, θα είχα μια ευκολότερη μετάβαση», είπε. «Ήμουν μέρος ενός κύκλου που έπρεπε απεγνωσμένα να σπάσει».
Πρόσθεσε ότι υπήρχε «έλλειψη ανοιχτής συζήτησης και πόρων» για να βοηθηθούν οι γυναίκες που περνούν από την εμμηνόπαυση.
«Γι’ αυτό είμαι τώρα τόσο παθιασμένη με την ευαισθητοποίηση και την ενθάρρυνση πιο ειλικρινών συζητήσεων», είπε.
Η star του «Watcher» νιώθει, ωστόσο, ότι οι καιροί έχουν αλλάξει και η γήρανση «μπαίνει». «Είμαι περήφανη που εξακολουθώ να εργάζομαι. όταν το σύνηθες ήταν ότι αν ήσουν λίγο πάνω από 40, βασικά αναγκαζόσουν να συνταξιοδοτηθείς. Βλέποντας αυτή τη μετατόπιση, αυτό είναι ενδυναμωτικό», είπε η Watts. «Υπάρχει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση ότι οι ιστορίες των γυναικών δεν τελειώνουν σε μια συγκεκριμένη ηλικία».
Ενώ η Watts πιστεύει ότι το Χόλιγουντ είναι μια προοδευτική βιομηχανία, εξακολουθεί να πιστεύει ότι χρειάζεται πολλή δουλειά ως προς το θέμα της εμμηνόπαυσης που πρέπει να «απεικονιστεί επαρκώς» στον κινηματογράφο.
«Βλέπω την εξέλιξη, βλέπω ανθρώπους να παίρνουν ρίσκα και να εντοπίζουν ενδιαφέρουσες γυναικείες ιστορίες, όπως ακριβώς θα έπρεπε να ήταν πάντα», είπε η Watts. «Μια γυναικεία ιστορία είναι ενδιαφέρουσα σε κάθε στάδιο, όσο μεγαλύτερη είναι η ζωή, τόσο πιο βαθιά γίνεται και δημιουργεί ενδιαφέρουσες ιστορίες».
Η Watts επεσήμανε ότι η εμμηνόπαυση είναι μια «φυσική φάση της ζωής» που βιώνει ο μισός πληθυσμός.
«Όσο πιο ομαλοποιημένη μπορεί να είναι η συζήτηση, θα προσφέρει μια ευκαιρία για όλους να καταλάβουν», είπε. «Ας ελπίσουμε ότι θα γίνει τόσο εύκολο να μιλήσουμε για αυτά τα πράγματα όσο ήταν να μιλήσουμε για περιόδους». Και η ηθοποιός του «King Kong» βλέπει πολλές ευκαιρίες για γυναικείες εμπειρίες μέσης ηλικίας που θα τονιστούν μελλοντικά.
«Είναι ένα παράπλευρο σχόλιο εδώ ή εκεί, μόλις και μετά βίας μια δευτερεύουσα γραμμή πλοκής, αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί να καταναλώσει ένα σημαντικό μέρος της ζωής μιας γυναίκας – σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να διαρκέσει πάνω από μια δεκαετία. Πώς δεν αξίζει να γράφεις ιστορίες;» ρώτησε.
«Τόσα πολλά πράγματα μπορούν να συμβούν στη ζωή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου», είπε η Watts.
Ο γάμος στα 54 της και η παραδοχή για την αγάπη της ζωής της
Η Watts, η οποία παντρεύτηκε τον σύζυγό της, τον γοητευτικό ηθοποιό Billy Crudup τον Ιούνιο, σκέφτηκε επίσης να βρει την αγάπη και να απολαύσει μια σχέση σε μεγαλύτερη ηλικία.
«Η πιο πολύτιμη κίνηση για οποιαδήποτε σχέση, συνεργασία, χώρο εργασίας ή οικογένεια, είναι να είσαι απλώς ανοιχτός και ειλικρινής για αυτό που περνάς», είπε. «Τις περισσότερες φορές αυτό δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να έχουν ενσυναίσθηση και να ξέρουν πώς να ανταποκριθούν. Και συν το ότι η απόκρυψη είναι πολύ πιο κουραστική».
Η Watts και ο 55χρονος Crudup, παντρεύτηκαν στη Νέα Υόρκη τον περασμένο μήνα μετά από τρία χρόνια σχέσης. Και οι δύο έχουν παιδιά από προηγούμενες σχέσεις.
Διάβασε επίσης:
6 τρόποι για να προλάβεις την κοιλιά της εμμηνόπαυσης σύμφωνα με τους γιατρούς
Οι ορμόνες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή των γυναικών: Η εφηβεία μας είναι μόνο η αρχή και οι αλλαγές στις ορμόνες είναι λίγο πολύ μέρος της καθημερινής μας ζωής. Καθώς μεγαλώνεις, θα υπάρχει ένα νέο κύμα ορμονικών διακυμάνσεων που θα βιώσεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυση. Εμμηνόπαυση ονομάζουμε το χρονικό σημείο από το όποιο έχουν περάσει 12 μήνες μετά την τελευταία περίοδο μιας γυναίκας, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης. Η εμμηνόπαυση μπορεί να συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα, αλλά μερικά από τα γνωστά είναι οι εξάψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και η «κοιλιά της εμμηνόπαυσης». Ο όχι και τόσο ευγενικός αυτός όρος μπορεί να σε κάνει να σκεφτείς την ενοχλητική αύξηση βάρους που δεν φαίνεται να φεύγει ό,τι κι αν κάνεις ή το συνεχές αίσθημα και την εμφάνιση φουσκώματος.
Αλλά τι ακριβώς είναι η «κοιλιά της εμμηνόπαυσης» και γιατί συμβαίνει; Η Catherine Hansen MD, MPH, είναι επικεφαλής του τμήματος εμμηνόπαυσης στην Pandia Health, μια υπηρεσία παροχής αντισύλληψης που ιδρύθηκε από γυναίκες, με επικεφαλής γυναίκες και γιατρούς.
|
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|
