Σαββατοκύριακο και hacks που δε θα θέλεις να φύγεις από την κρεβατοκάμαρα σου

Το Σαββατοκύριακο έφτασε και πλέον δεν είναι προ των πυλών. Ο καιρός μπορεί να κάνει «παιχνίδια» αλλά και πάλι δε σε νοιάζει γιατί είναι αυτές οι μέρες που είναι για σένα, τον σύντροφο σου, τα παιδιά σου, τους φίλους σου. Ό,τι και να κάνεις, ο χρόνος είναι ολότελα δικός σου!

Μέσα στο Σαββατοκύριακο προσπαθείς να απολαύσεις περισσότερο αυτά που αγαπάς και να ασχοληθείς με αυτά που θα σου δώσουν ενέργεια, θα σου γεμίσουν τις μπαταρίες για το ξεκίνημα της νέας εβδομάδας. Αν κάτι αγαπάμε να κάνουμε αυτές τις ώρες που απολαμβάνουμε το σπίτι μας, είναι το τελετουργικό στην κρεβατοκάμαρα μας.

Μια ώρα που ίσως οι άλλοι δεν κατανοούν

Το Σαββατοκύριακο μοιάζει όντως σαν τελετουργικό για κάποιες από εμάς καθώς απολαμβάνουμε μικρά πράγματα, τα οποία όμως είναι πολύ σημαντικής αξίας για την θετική και χαμογελαστή πλευρά της ζωής μας. Μπορεί να ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που με το πρώτο ξύπνημα, ανοίγεις διάπλατα τα παράθυρα για να απολαύσεις το πρώτο πρωινό φως, όποιο κι αν είναι καθώς δε σε νοιάζει αν έχει ήλιο ή βρέχει, σημασία για σένα έχει η επαφή με την ενέργεια της φύσης, καθώς αυτή σε τροφοδοτεί. Αφού λοιπόν απολαύσεις τον καφέ σου, στη συνέχεια θέλεις να απολαύσεις κι έναν χώρο, την κρεβατοκάμαρα σου, η οποία και αυτή θα θέλεις να «αποφορτιστεί» από μια δύσκολη ενδεχομένως εβδομάδα.

1. Αέρισε το χώρο σου

Άνοιξε τα παράθυρα για να αερίσεις τον χώρο αλλά και το κρεβάτι σου, και άφησε να μπει το φως της ημέρας που θα σου δώσει μια νέα ώθηση κι ενέργεια ώστε να συνειδητοποιήσεις πόσο ευγνώμων είσαι γι’ αυτά που έχεις στη ζωή σου. Όσα κι αν είναι. Είναι μεγάλα.

2. Επίλεξε ήπια χρώματα για να στρώσεις το κρεβάτι σου

Αφού αερίσεις το δωμάτιο σου και το κρεβάτι σου, στρώσε με σεντόνια στα χρώματα της μέντας και της λεβάντας, καθώς αυτά τα χρώματα λειτουργούν ως «καταλύτες» ενέργειας σε δύσκολες μέρες. Προτίμησε υφάσματα από καθαρές συνθέσεις όπως λινό, βαμβάκι ή μπαμπού.

3.Αρωμάτιζε κάθε πρωί την κρεβατοκάμαρα σου

Ήδη θα έχεις μπει σε μια άλλη κατάσταση χαλάρωσης και θα νιώθεις πολύ πιο ήρεμη μέσα σου. Τον χώρο σου πρέπει να τον αρωματίζεις με αιθέρια έλαια. Τα κεριά με αρωματικά έλαια θα λειτουργήσουν πολύ καλά το βράδυ, μετά από μια καθημερινή με ρουτίνα μέρα, αλλά το να ψεκάζεις τον χώρο σου πριν φύγεις το πρωί είναι ένα άλλο τελετουργικό που θα σε ανανεώνει και θα σε γαληνεύει.

Φτιάξε ένα μείγμα σε ένα μπουκάλι που μπορείς να ψεκάσεις με νερό, έλαιο φουντουκιού και συνδύασε όποιο άλλο έλαιο σου αρέσει να μυρίζεις. Η μυρωδιά από το αιθέριο έλαιο φουντουκιού θα δώσει στο χώρο σου το γήινο άρωμα ενός καρπού που είναι συνδεδεμένος με τις παιδικές σου, «σοκολατένιες» και γλυκές αναμνήσεις. Η αίσθηση που προκαλείται από τη μυρωδιά των φουντουκιών είναι οικεία και σε γεμίζει με θετική ενέργεια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ