Πώς να ντυθείς εν μέσω καύσωνα για να αντιμετωπίσεις τη ζέστη
Ντύσου δροσερά τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Είμαστε μέσα Ιουλίου και όπως ενημερώνουν όλοι οι μετερεωλόγοι καθώς φαίνεται θα βιώσουμε ένα από τα πιο ζεστά καλοκαίρια. Το ιδανικό σενάριο θα ήταν να είμαστε κλεισμένες στο σπίτι, μόνο με εσώρουχα και κάτω από ένα κλιματιστικό ή ακόμη καλύτερα μέσα σε νερό. Όμως αυτό ξέρουμε πως είναι όνειρο και όχι η πεζή πραγματικότητα που μας θέλει να πηγαίνουμε κανονικά στη δουλειά μας ακόμη και με καύσωνα.
Με λίγη καλή διάθεση και υπομονή θα το αντιμετωπίσουμε και αυτό. Οι ειδικοί μας λένε πως καλό είναι να αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις και να πίνουμε πολλά υγρά. Υπάρχουν και μερικές συμβουλές για τα ρούχα που πρέπει να φοράς και τι να αποφεύγεις τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Όσο πιο πολύ μπορείς να αποφύγεις τις μετακινήσεις σου αυτές τις μέρες θα είναι ιδανικά και ακόμη καλύτερα θα είναι αν βρίσκεσαι διακοπές.
Πώς να ντυθείς τις μέρες με καύσωνα
1. Φόρεσε ρούχα που είναι φαρδιά
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνεις για να είσαι άνετη αλλά και να μη ζεσταίνεσαι είναι να φοράς ρούχα που δεν κολλάνε στο δέρμα σου. Τα ρούχα που κολλάνε στο σώμα σου θα απορροφήσουν τον ιδρώτα και στη συνέχεια θα παραμείνουν κοντά στο δέρμα σου, γεγονός που θα ενισχύσει την ενόχληση. Για να το περιορίσεις αυτό, φόρεσε ρούχα που παρέχουν έναν φυσικό διαχωρισμό από το σώμα σου αντί να το αγκαλιάζουν. Αέρινα, χυτά φορέματα, φούστες και παντελόνια είναι ιδανικά.
2. Επίλεξε «δροσερά» υφάσματα
Ένα άλλο «όπλο» για τη ζέστη είναι το υλικό που θα επιλέξεις να φορέσεις. Τα υφάσματα από λεπτό βαμβάκι, όπως είναι η ποπλίνα, κάποιες ποιότητες του λινού αλλά και μαλλί merino, είναι κατάλληλα για τις μέρες με υψηλές θερμοκρασίες. Επιπλέον κάποια συνθετικά κατασκευάζονται με σκοπό την «διαχείριση υγρασίας» ή την «απόρριψη» και συνήθως αυτό θα το βρεις σε αθλητικού ύφους ρούχα. Όσο πιο «καθαρό» από νάυλον είναι το ύφασμα, αφήνοντας το δέρμα σου να αναπνέει, τόσο το καλύτερο.
3. Φόρεσε ελαφριά υφάσματα
Σε γενικές γραμμές, όσο πιο ελαφρύ είναι το ύφασμα, τόσο πιο γρήγορα θα στεγνώσει. Τα ρούχα που στεγνώνουν γρήγορα δεν θα εξαλείψουν την υγρασία και την ενόχληση από τη ζέστη αλλά καθώς θα στεγνώσουν τουλάχιστον λίγο πιο γρήγορα δε θα νιώθεις ενόχληση στο δέρμα σου.
4. Επίλεξε ανοιχτά χρώματα
Το να φοράς ανοιχτά χρώματα που αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου αντί να τις απορροφούν (όπως μπορούν τα σκούρα χρώματα) σε βοηθά να είσαι πιο δροσερά. Αναζήτησε πουκάμισα, σορτς, φορέματα και καπέλα ιδανικά σε λευκό ή μπεζ.
5. Φόρεσε καπέλο
Φυσικά τα καπέλα είναι απαραίτητα, όπως και τα γυαλιά ηλίου. Ένα καπέλο του μπέιζμπολ παρέχει σκιά, αλλά ένα καπέλο για τον ήλιο με γείσο είναι ακόμα καλύτερο.
6. Δρόσισε το λαιμό σου
Μια μπαντάνα που μπορεί να τη βρέξεις με νερό και να φορεθεί πάνω από το κεφάλι ή γύρω από το λαιμό σου, για να κρατήσει το πίσω μέρος του λαιμού σου δροσερόείναι οφέλιμη.
7. Βεντάλια
Η βεντάλια εκτός από ένα πολύ ιδιαίτερο και κομψό αξεσουάρ, τις μέρες με καύσωνα θα σε βοηθήσει.
8. Ανοικτά παπούτσια
Τέλος, τα ανοικτά παπούτσια σε κάθε στυλ είναι ιδανικότερα από τα κλειστά και δει τα αθλητικά.
Πηγή: ©Launchmetrics/Spotlight
Διάβασε επίσης:
Συνδύασε τα sneakers σου με μια μακριά φούστα όπως προτείνουν τα It-girls
Είναι λίγο δύσκολο να βρεις outfits που να καταφέρνουν να συνδυάζουν πρακτικότητα, κομψότητα και ταυτόχρονα να είναι ένα σύνολο κατάλληλο τόσο για το γραφείο όσο και για ένα αργά το απόγευμα απεριτίφ. Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή είδη του καλοκαιριού είναι η μακριά φούστα που είναι πιο άνετη και κατάλληλη για διαφορετικές περιστάσεις από μια mini.
Παράλληλα σου προσφέρει έναν τέλειο συνδυασμό του casual ύφους και μιας εκλεπτυσμένης γοητείας, ίσως αυτός να είναι και ο λόγος που πολλές διασημότητες επιλέγουν να φοράνε αυτό το ρούχο όταν δε βρίσκονται στο κόκκινο χαλί. Μαζί με τις μακριές φούστες συνδυάζουν και αθλητικά παπούτσια.
|
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|
