Πόσο συχνά πιστεύεις ότι πρέπει να πλένεις τα ρούχα σου; Οι απαντήσεις των ειδικών θα σε εκπλήξουν

Οι περισσότερες έχουμε συνηθίσει με το που θα γυρίσουμε σπίτι από τη δουλειά μας ή από όποια εξωτερική εργασία έχουμε, να βάζουμε τα ρούχα μας στο καλάθι με τα άπλυτα. Είναι όμως σωστό αυτό που κάνουμε; Σαφώς και δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες για το πόσο συχνά ή αραιά πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας αλλά το πολύ συχνό πλύσιμο όχι μόνο μπορεί να μειώσει τη μακροζωία του ενδύματος, αλλά έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στο περιβάλλον.

Το μέσο αμερικανικό νοικοκυριό κάνει περίπου 300 φορτία ρούχων το χρόνο. Ένα μόνο φορτίο μπορεί να χρησιμοποιήσει οπουδήποτε από 27 έως 95 λίτρα νερού, ανάλογα με το μηχάνημα (τα παλαιότερα μοντέλα χρησιμοποιούν ακόμη περισσότερο). Το πλύσιμο των ρούχων μας σε ζεστό νερό αυξάνει τη χρήση ενέργειας και η χρήση του στεγνωτηρίου – αντί για στέγνωμα στον αέρα – καταναλώνει επίσης μεγάλη ενέργεια.

Μην αφήνεις μεγάλα χρονικά διαστήματα ανάμεσα στα πλυσίματα

Είναι σημαντικό να μην περιμένουμε πολύ μεταξύ των πλύσεων, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιθανά δερματικά προβλήματα, μολύνσεις ζύμης και προβλήματα οσμών. «Ο ιδρώτας, τα έλαια, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και οι μικροοργανισμοί όπως βακτήρια ή μύκητες μπορούν να μεταφερθούν στα ρούχα», είπε στη HuffPost ο δερματολόγος Dr Joshua Zeichner, αναπληρωτής καθηγητής δερματολογίας στο Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη, «όσο το λερωμένο ρούχο “κάθεται”, δίνει χρόνο στους μικροοργανισμούς να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν. Αυτοί οι μικροοργανισμοί μπορούν να αναπτυχθούν στο ρούχο και να μεταφερθούν πίσω στο σώμα σας εάν το φορέσετε ξανά».

Ο Dr Aanand Geria, δερματολόγος στο Geria Dermatology στη Verona, του New Jersey, είπε ότι το να μην πλένουμε αρκετά συχνά τα ρούχα μας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θυλακίτιδα και εξάρσεις ακμής. «Τα βρώμικα ρούχα μπορούν να παγιδέψουν λάδια, νεκρά κύτταρα του δέρματος και άλλα υπολείμματα πάνω στο δέρμα, οδηγώντας σε φραγμένους πόρους και εξάρσεις ακμής», είπε, «Τα βακτήρια και ο ιδρώτας που συσσωρεύονται στα άπλυτα ρούχα μπορούν επίσης να προκαλέσουν μια άσχημη μυρωδιά που μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί, ακόμη και μετά το πλύσιμο». Αλλά ορισμένα είδη ένδυσης δεν χρειάζεται να πλένονται τόσο συχνά όσο άλλα.

Τι να πλένουμε και πότε μετά από κάθε φορά

Ένας εμπειρικός κανόνας από τον Dr Zeichner λέει πως: «Σε γενικές γραμμές, όσο πιο κοντά είναι ένα ρούχο στο δέρμα σας, τόσο πιο συχνά πρέπει να πλένεται», είπε. «Τα άτομα που εκτίθενται σε βαρύ ιδρώτα ή πιθανές βρωμιές στο σώμα πρέπει να πλένονται καθημερινά».

«Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως εσώρουχα, κάλτσες και ρούχα προπόνησης», αναφέρει η Carolyn Forte, διευθύντρια του Good Housekeeping Institute . Αλλά αν δεν ίδρωσες ή δεν τα λέρωσες, μπορείς να τα ξανά φορέσεις απλώς άφησε τα να αεριστούν στο ενδιάμεσο πριν τα ξανά βάλεις. Οτιδήποτε είναι εμφανώς λερωμένο ή έχει μυρωδιά φυσικά και θα το βάλεις για πλύσιμο λέει η ειδικός καθαρισμού Becky Rapinchuk, της Clean Mama.

Ποια να πλένεις λίγα κάθε φορά

Παντελόνια, πουλόβερ, μπλούζες, σουτιέν και πιτζάμες «συνήθως μπορούν να φορεθούν μερικές φορές πριν το πλύσιμο», είπε η Forte. «Ειδικά αν έχουν φορεθεί για σύντομο χρονικό διάστημα χωρίς εφίδρωση ή βρωμιά». «Εάν εργάζεστε από το σπίτι και δεν ιδρώνετε πολύ, πιθανότατα μπορείτε να φορέσετε τα ρούχα σας 3 ή 4 φορές πριν τα πλύνετε», είπε στο Brightly η δερματολόγος από το Μαϊάμι, Dr Annie Gonzalez.

Το jeans μπορεί επίσης να φορεθεί τουλάχιστον μερικές φορές πριν το πλύσιμο. «Στην πραγματικότητα θα διαρκέσουν περισσότερο και γενικά φαίνονται καλύτερα όταν μαλακώσουν με τη φθορά», είπε η Rapinchuk. Και ορισμένοι ειδικοί λένε ότι μπορούμε να περιμένουμε 10 φορές ή περισσότερες μεταξύ των πλύσεων. Φυσικά αν ανήκεις στην κατηγορία που δε φοράει εσώρουχα με τα παντελόνια γενικώς, θα πρέπει να τα βάζεις αμέσως μετά για πλύσιμο.

Τι μπορείς να πλένεις λιγότερο συχνά

Τα ρούχα που δεν έρχονται σε στενή, διαρκή επαφή με το σώμα δεν χρειάζεται να πλένονται τόσο συχνά. «Εξωτερικά ρούχα όπως παλτό, σακάκια και αντικείμενα που φοριούνται πάνω από άλλα ρούχα, όπως μπουρνούζια και πουλόβερ, μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο μεταξύ των πλυσίματος, καθώς τείνουν να φοριούνται για μικρότερες χρονικές περιόδους», είπε η Forte. Το ίδιο ισχύει και για τα πιο κομψά κομμάτια της ντουλάπας μας που τα φοράμε πιο περιστασιακά. «Κομμάτια όπως κοστούμια, βραδινά φορέματα και κοκτέιλ φορέματα είναι συνήθως κατασκευασμένα από ευαίσθητα υφάσματα που απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα», είπε η Geria. «Μπορούν συχνά να φορεθούν πολλές φορές πριν από τον καθαρισμό, ειδικά αν δεν είναι πολύ λερωμένα ή απλά λερωμένα». Αν όμως πας, για παράδειγμα, σε έναν γάμο κι έχεις ιδρώσει γιατί χόρεψες, καλό είναι να το πλύνεις ή να το πας καθαριστήριο το ρούχο σου.

Πώς να διατηρήσεις τα ρούχα φρέσκα μεταξύ των πλύσεων

Αν σκοπεύεις να ξανά φορέσεις τα ρούχα σου πριν τα βάλεις για πλύσιμο, διάβασε τι να κάνεις για να είναι πιο «φρέσκα»:

Μην τοποθετείς το ρούχο κατευθείαν στο συρτάρι ή στο πίσω μέρος της ντουλάπας σου, αλλά βάλε το κάπου να αεριστεί πριν το αποθηκεύσεις.
Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις έναν χειροκίνητο σίδερο με ατμό ενδυμάτων ή να ψεκάσεις το αντικείμενο με ένα spray για υφάσματα και κατά της κακοσμίας
Κρέμασε το ρούχο σου στο μπάνιο ενώ κάνεις ντους
Για το jeans που χρειάζεται ανανέωση, μερικοί άνθρωποι το βάζουν στην κατάψυξη και ισχυρίζονται πως θα σε κάνει να το νιώσεις πιο καθαρό

Διάβασε επίσης:

Ποια εσώρουχα να φορέσω με τα jeans; Το αιώνιο ερώτημα που όμως έχει τη λύση του

Tο jeans παντελόνι αποτελεί ένα από τα βασικά κομμάτια που έχουμε στην γκαρνταρόμπα μας. Άλλα είναι σε στενή γραμμή και άλλα σε φαρδιά. Δεν υπάρχει όμως κάτι χειρότερο από το να έχεις αγοράσει το τέλειο jeans που σου ταιριάζει γάντι και να στο καταστρέφουν οι γραμμές που φαίνονται από το σλιπ σου.

Οι περισσότερες έχουμε μια ποικιλία από διαφορετικά στιλ σε jeans παντελόνια κι έτσι μας επιτρέπεται να έχουμε μεγαλύτερη ευελιξία στις επιλογές μας. Η καλύτερη επιλογή σε εσώρουχο φαίνεται να είναι το στρινγκ μέσα από ένα τέτοιο ρούχο αλλά δεν είναι και η πιο άνετη επιλογή, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα.