Αυτό το TikTok PeanutButter Jar hack είναι ο ιδιοφυής τρόπος για να φτιάξεις σάλτσα από φυστίκι
Αν σου τελείωσε το φυστικοβούτυρο αλλά μέσα στο βάζο του υπάρχει ακόμα μία γενναία ποσότητα, σου έχουμε το πιο εύκολο hack για να εκμεταλλευτείς κάθε μπουκιά γεύσης.
Από σάλτσες για γλύκα μέχρι παρφέ, υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις με τα απομεινάρια του φυστικοβούτυρου που έμειναν στο βάζο μετά το τελευταίο peanut butter and jelly σάντουιτς που έφτιαξες. Το TikTok είναι γεμάτο από viral συνταγές. Αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέρος για την εύρεση χρήσιμων hacks για την κουζίνα που δεν αφήνουν τίποτα να πάει χαμένο. Και αυτό το έξυπνο κόλπο που ακολουθεί για σπιτική σάλτσα φυστικιών από τον σεφ με βάση τα φυτά Carleigh Bodrug (@plantyou) δεν αποτελεί εξαίρεση.
Στο πλέον viral video της, παίρνει ένα σχεδόν άδειο βάζο με φυστικοβούτυρο και χρησιμοποιεί ό,τι έχει απομείνει για να δημιουργήσει μια γρήγορη πικάντικη σάλτσα φυστικιού. Στο βάζο, η Bodrug προσθέτει ξύδι από κρασί ρυζιού, σιρόπι σφενδάμου, σάλτσα σόγιας, φρέσκο χυμό λάιμ, σριράτσα κατά γεύση και τριμμένο τζίντζερ. Χρησιμοποιεί ένα σύρμα για να τα ανακατέψει όλα μαζί και voilà, μια πικάντικη σάλτσα φυστικιού ιδανική για stir-fries, noodles, ρύζι, σαλάτες και πολλά άλλα.
@plantyou Stop throwing out your empty peanut butter jars #scrappycooking #scrappy #recipe #vegan #veganfood #vegandiet #healthy #healthyrecipe #eatmoreplants #veganfoodie #healthyeating #plantbased #plantbaseddiet #plantbasedrecipe #peanutsauce #peanutsaucerecipe #lowwaste #zerowaste
Στο video της, η Bodrug ρίχνει τη σάλτσα πάνω από μια φρέσκια σαλάτα με κόκκινο λάχανο, κόλιανδρο, μέντα, αγγούρι, κόκκινη πιπεριά, καρότα, πράσινο κρεμμύδι, ψητό tofu και noodles ρυζιού για ένα καλά στρογγυλεμένο γεύμα. «Το σώζω αυτό! Είμαι στον πάτο ενός βάζου αυτή τη στιγμή!». είπε ένας σχολιαστής. «Κορίτσι, τώρα σε ακολουθώ όταν πεινάω και δεν έχω ιδέα τι να φτιάξω», είπε ένας άλλος.
Άλλοι TikTokers χρησιμοποιούν τα άδεια βάζα τους με φυστικοβούτυρο για εξίσου δημιουργικά hacks. Η TikToker Angie Caruso (@healthfulradiance_) χρησιμοποιεί το σχεδόν άδειο βάζο της με φυστικοβούτυρο για ένα παρφέ γιαουρτιού, ενώ η Nicole Renard (@nicole_thenomad) χρησιμοποιεί το δικό της για να φτιάξει το δικό της μείγμα με βρώμη. Ποιος να το ήξερε ότι ένα άδειο βάζο με φυστικοβούτυρο θα μπορούσε να είναι τόσο χρήσιμο!
Διάβασε επίσης:
Σοκολατένιο κέικ στην κούπα με φυστικοβούτυρο έτοιμο σε 5 λεπτά!
Έχεις γυρίσει σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, κάθεσαι στον καναπέ και λαχταράς ξαφνικά ένα επιδόρπιο σοκολάτας. Δεν θες να αφιερώσεις χρόνο ούτε πολύ προσπάθεια. Σου έχουμε την τέλεια συνταγή για να φτιάξεις κέικ κούπας με φυστικοβούτυρο σοκολάτας. Θα χρειαστείς μπισκότα ή brownies.
Χρόνος Προετοιμασίας: 3 έως 4 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 70 δευτερόλεπτα
Συνολικός Χρόνος: 5 έως 6 λεπτά
Μερίδες: 1
Συστατικά
- 1/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 2 κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη
- αλάτι
- 1/4 φλιτζάνι συν 1 κουταλιά της σούπας γάλα ή γάλα ξηρών καρπών
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι κανόλα
- 1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο
Δες εδώ πώς θα φτιάξεις κέικ σε 5 λεπτά
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|