Φτιάξε τα ροζ μακαρόνια της Barbie πανεύκολα και γρήγορα
Το γεγονός της φετινής χρονιάς ήταν ροζ καθώς περιστρεφόταν γύρω από την αγαπημένη μας κούκλα, την Barbie. Κι έτσι το Barbiecore ήταν παντού. Ροζ ρούχα, ροζ παπούτσια, ροζ αξεσουάρ, όλα ροζ. Το Viva Magenta ήταν το χρώμα της χρονιάς και ακόμη και οι μεγαλύτεροι οίκοι αποπλανήθηκαν από αυτό το ζωντανό χρώμα. Φυσικά το ροζ δεν αγαπήθηκε μόνο από τους σχεδιαστές αλλά στην θέα του «λύγισαν» και σεφ.
Έτσι το «pink color της Barbie» απλώθηκε παντού και μας έκανε να επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση μας μαζί του, όχι μόνο σε επίπεδο ρούχων και συνόλων αλλά και γεύσης. Εκτός από τα ροζ γλυκά που είδαμε να φτιάχνουν influencers στο TikTok, είδαμε να φτιάχνονται και αλμυρές ροζ απολαυστικές συνταγές όπως τα μακαρόνια της Barbie που δημιούργησε η TikToker @Mary Kokkali. Η συνταγή της είναι πανεύκολη, υγιεινή και χωρίς κρέας για εσένα που δεν το τρως.
https://www.tiktok.com/@marykokkali/video/7262732008835566881?_r=1&_t=8fTMMSwyLrt
Υλικά:
- Σπαγγέτι
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. πατζάρια
- 100 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- χυμός από μισό λεμόνι
- αλάτι
- πιπέρι
- 60 γρ. καρύδια
Οδηγίες:
Βράζεις σε μια κατσαρόλα τα σπαγγέτι και όσο περιμένεις να γίνουν προετοιμάζεις τη ροζ σάλτσα. Σε ένα multi προσθέτεις το σκόρδο, τα πατζάρια, το γιαούρτι, το ελαιόλαδο, το χυμό, αλάτι, πιπέρι και τα καρύδια και τα χτυπάς μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αφού βράσουν τα μακαρόνια τα σουρώνεις αλλά κρατάς μια κουτάλα από το νερό που έβρασαν και το βάζεις σε ένα βαθύ τηγάνι στο οποίο προσθέτεις και τη σάλτσα σου. Στη συνέχεια ρίχνεις μέσα τα ζυμαρικά και ανακατεύεις μέχρι να καλυφθούν από τη σάλτσα. Για επιπλέον γεύση μπορείς να βάλεις από πάνω κομμένο, φρέσκο μαιντανό.
Διάβασε επίσης:
Φτιάξε 2 νόστιμες συνταγές για cookies που είναι ασφαλείς ακόμη και για εσένα που έχεις αλλεργίες
Το σχολείο ξεκινάει όπου να ‘ναι, το φθινόπωρο είναι εδώ και ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να δημιουργούμε γλυκές συνταγές που θα απολαύσουν και οι πιο «δύσκολοι πελάτες» χωρίς όμως να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
Οι τροφικές αλλεργίες είναι κάτι πολύ σημαντικό που πρέπει να γνωρίζουμε (σύμφωνα με το CDC, το 6,2 τοις εκατό των ενηλίκων και το 5,8 τοις εκατό των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν από μια) καθώς μπορεί επίσης να είναι απειλητικές για τη ζωή.
Εδώ θα διαβάσεις τις συνταγές.
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|