Δες πώς να καθαρίσεις το σπίτι σου σωστά αφιερώνοντας ελάχιστα λεπτά την ημέρα

Viral έχει γίνει στο TikTok μια μέθοδο καθαρισμού η οποία θα βοηθήσει και εσένα μέσα σε 5 ημέρες να οργανώσεις και να τακτοποιήσεις το χώρο σου. Αυτή η ιδέα ξεκίνησε από από την Marla Cilley, ειδική σε θέματα καθαριότητας στο FlyLady.

Η μέθοδος αυτή υποστηρίζει ότι σπαταλώντας 15 λεπτά από το χρόνο σου για 5 ημέρες την εβδομάδα θα καθαρίσεις το σπίτι σου πολύ πιο γρήγορα από όσο νόμιζες και με λιγότερη ταλαιπωρία.

Αρχικά χωρίζουμε το σπίτι σε «κομμάτια» και καθορίζουμε τον χρόνο για τον καθαρισμό που θα μας πάρει για την εβδομάδα. Στόχος είναι πάντα τα 15 λεπτά! Ξεκινάμε με την 1η ημέρα όπου εστιάζουμε πώς θα αφαιρεθούν τα σημάδια σε πόρτες, τοίχους κλπ. Δοκίμασε ένα πανί από μικροΐνες και αφιέρωσε μόνο τον χρόνο που έχεις ορίσεις για αυτή την καθαριότητα.

@kenyajacksonathome

Cleaning Zone 1: Front Porch #cleaningtok #cleantok #cleaningschedule #cleaningroutine #cleaningmotivation #zonecleaning #flylady #workingmom

♬ The Hustle – Van McCoy

Ημέρα 2η: Ασχολήσου με το χαλί και καθάρισε τους λεκέδες που μπορούν να αφαιρεθούν με ένα καθαριστικό καθαριστικό χαλιών και ταπετσαριών

Ημέρα 3η: Πάρε μια οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα και καθάρισε βρύσες, χερούλια, νιπτήρες κ

λπ. Η οδοντόκρεμα είναι χρήσιμη για το τρίψιμο των δύσκολων λεκέδων, χωρίς ωστόσο να φθείρει τις ευαίσθητες επιφάνειες των εκάστοτε αντικειμένων.

Ημέρα 4η: Ξόδεψε 15 λεπτά σκουπίζοντας τα αποτυπώματα των χεριών στις πόρτες και τα κάγκελα.

Ημέρα 5η: Ήρθε η στιγμή για το πάτωμα. Πάρε τα απαραίτητα σύνεργα και ξεκίνα με σκούπισμα και μετά σφουγγάρισμα.

Μέσα σε μια εβδομάδα λοιπόν έχεις καθαρίσει σχεδόν όλο το σπίτι. Μπορείς έτσι να προγραμματίσεις κάποιο άλλο κομμάτι του διαμερίσματός σου ώστε να το καθαρίσεις την επόμενη εβδομάδα με τον τρόπο των 15 λεπτών!

Διάβασε επίσης:

Οι καλύτερες συμβουλές για να καθαρίζεις το σπίτι που θα ευχόσουν να ήξερες νωρίτερα

Με τον κορωνοϊό να εξακολουθεί να απειλεί την ευημερία όλων μας και πολλούς ανθρώπους να περνούν περισσότερο χρόνο στο σπίτι από ποτέ, το να κάνεις ένα καθημερινό βαθύ καθαρισμό σπιτιού δεν ήταν ποτέ τόσο επιτακτική προτεραιότητα όσο τώρα.

Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή καθαρίζεις το σπίτι σου πιο συχνά δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο σε αυτήν τη συχνά άχαρη εργασία. Οι ειδικοί σε θέματα καθαρισμού και απολύμανσης μας χαρίζουν τις συμβουλές τους σε θέματα απολύμανσης που θα σας εξοικονομήσουν χρόνο και χρήμα μακροπρόθεσμα.

1. Απολύμανε το πληκτρολόγιό σου με μια οδοντόβουρτσα και λίγο ξύδι

Θα εκπλαγείς από το πόσα βακτήρια ζουν στο πληκτρολόγιο του υπολογιστή σου. Μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Environmental Research and Public Health δοκίμασε διάφορα πληκτρολόγια και διαπίστωσε ότι περιείχαν στελέχη όλων, από Bacillus -που μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από ασθένειες- έως Staphylococcus aureus -που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος-.

Τα καλά νέα είναι ότι η απολύμανσή του και η καθαριότητα του είναι απλή. Βούτηξε μια οδοντόβουρτσα σε διάλυμα μισού ξιδιού, μισού νερού και τρίψτε πάνω και ανάμεσα στα πλήκτρα για να εξαλείψεις τα μικρόβια, Και απολυμάνετε τα σφουγγάρια σας στο φούρνο μικροκυμάτων.

2. Χρησιμοποιήσε το σφουγγάρι της κουζίνας για να καθαρίσεις σκεύη, πιάτα, ακόμη και πάγκους

Δυστυχώς, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, κάτι τέτοιο μπορεί να εξαπλώσει εκατομμύρια βακτήρια σε όλο το σπίτι.

Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να απολυμάνεις το σφουγγάρι από όσο νόμιζες. Αν βάλεις ένα υγρό σφουγγάρι στο φούρνο μικροκυμάτων για 90 δευτερόλεπτα σε πλήρη ισχύ, θα μειώσεις την ποσότητα των βακτηρίων έως και 99%.

3. Χρησιμοποίησε ταμπλέτες δοντιών και ξύδι για να καθαρίσεις την καφετιέρα

Η βρώμικη καφετιέρα δεν χρειάζεται αντικατάσταση απλώς χρειάζεται καθαριστικό οδοντοστοιχιών.
Βάλε μερικές ταμπλέτες εκεί που πηγαίνει το νερό και εκτέλεσε μερικούς κύκλους στο μηχάνημά αυτό θα καθαρίσει κάθε τι που θα μπορούσε να σχηματιστεί στο εσωτερικό.

Και χρησιμοποίησε ξύδι για να απολυμάνεις την καφετιέρα.

Δες πώς να καθαρίσεις το σπίτι σου σωστά αφιερώνοντας ελάχιστα λεπτά την ημέρα

Όσοι από εμάς χρησιμοποιούμε τις καφετιέρες μας σε καθημερινή βάση πιθανότατα δεν τις καθαρίζουμε σε βάθος όσο συχνά θα έπρεπε. Έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2015 στο Scientific Reports υποδηλώνει ότι οι καφετιέρες μας είναι μία πραγματική εστία βακτηριακής δραστηριότητας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί απλώς να καταναλώνεις μερικά από αυτά τα βακτήρια μαζί με τον καφέ σου.

Μία φορά το μήνα, γέμισε τη δεξαμενή της καφετιέρας με τέσσερις κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι αναμεμειγμένο με νερό, άφησε την να τρέξει και στη συνέχεια, χρησιμοποίησε μόνο νερό έτσι ώστε να απαλλαγείς από οποιαδήποτε μυρωδιά ξιδιού.