Οι κανόνες ομορφιάς που όλες πρέπει να ακολουθούμε για μία πιο όμορφη ζωή

Από την εφηβεία μας αρχίζουμε να περιποιούμαστε την επιδερμίδα μας και να μας απασχόλει το πώς θα γίνουμε όμορφες, ή ακόμα πιο όμορφες. Είναι η ηλικία που μπορεί να ξεκινήσουν και προβλήματα ακμής για αρκετά κορίτσια, η εποχή που αγοράζουμε την πρώτη μας μάσκαρα και ξεκινάμε να πειραματιζόμαστε με προϊόντα μακιγιάζ. Συνήθως σε ό,τι αφορά την ομορφιά, ό,τι μαθαίνουμε είναι μέσα από περιοδικά, sites, social media, από video στο youtube, από τις φίλες μας που μπορεί να έχουν ανακαλύψει κάτι διαφορετικό από εμάς και σίγουρα από τις συμβουλές της μαμάς μας.

Δεν υπάρχει γυναίκα που στην αρχή της εφηβείας της επισκέφθηκε ένα δερματολόγο, μία αισθητικό ή κάποιον make-up artist για να της μάθει πως πρέπει να διαχειριστεί την υγεία του δέρματος της ή πως βάζει κονσίλερ και κραγιόν που θα παραμένει αναλλοίωτο για ώρες. Όλες μάθαμε μέσα από την χρήση όλων αυτών των προϊόντων και το «διάβασμα» σχετικά με αυτό το θέμα. Στην συνέχεια η εμπειρία και η εξάσκηση μας έκαναν καλύτερες και βελτιώσαμε την ρουτίνα της ομορφιάς, την εμπλουτίσαμε, δοκιμάσαμε διαφορετικά προϊόντα και μιλήσαμε με κάποιους ειδικούς που μας βοήθησαν στο να συμπεριφερόμαστε καλύτερα στο πρόσωπο μας.

Βέβαια μέσα στα χρόνια όλες χρειάστηκε να ξεμάθουμε αρκετούς ξεπερασμένους κανόνες ομορφιάς που κάποτε μπορεί να αποτελούσαν μόδα, αλλά με τον καιρό έπαψαν να έχουν την οποιαδήποτε χρησιμότητα. Υπάρχουν όμως ορισμένοι κανόνες ομορφιάς που δεν θα ξεπεραστούν ποτέ και είναι εκείνοι που μπορούν να διασφαλίσουν ότι δεν θα πάθεις κάποια ζημιά στο δέρμα σου, -όπως το να μην αναμειγνύεις ορισμένα συστατικά περιποίησης- ενώ άλλοι αφορούν απλώς τις τάσεις και τα στυλ που είναι για να σπάνε.

Οι κανόνες για την υγεία της επιδερμίδας

1. Μην πέφτεις για ύπνο αν δεν έχεις αφαιρέσει το μακιγιάζ σου

Όλες ξέρουμε πόσο καταστροφικό είναι για το δέρμα μας, για τα μάτια μας αλλά και κακό για τις μαξιλαροθήκες μας, όταν κάνουμε το λάθος να μην ξεβάψουμε το πρόσωπο μας πριν πάμε για ύπνο. Αν λοιπόν έχεις χρόνο να βαφτείς το πρωί, έχεις χρόνο να το βγάλεις και το βράδυ.

Φόρεσε αντηλιακό ακόμα και τον χειμώνα

Έχω μιλήσει με πολλούς δερματολόγους και χωρίς καμία αμφιβολία, η προστασία από τον ήλιο είναι η νούμερο ένα και η πιο σημαντική συμβουλή που δίνουν για την περιποίηση του δέρματος. Κάθε τύπος και κάθε τόνος δέρματος χρειάζεται θωράκιση από τις υπεριώδεις ακτίνες, ναι, ακόμα και όταν έχει συννεφιά, και ναι, ακόμα και αν απλά κάθεσαι σε ένα γραφείο. Το αντηλιακό δεν είναι ένα προϊόν που το χρησιμοποιούμε μόνο το καλοκαίρι στην παραλία, θα πρέπει να φοράμε κάθε μέρα, όλες τις εποχές του χρόνου ακόμα και τις μέρες χωρίς ήλιο ή με βροχή. Κάποιοι δερματολόγοι μάλιστα συστήνουν να βάζουμε και μέσα στο σπίτι αν έχει πολύ φως. Συνεπώς κάθε πρωί αφού πλύνουμε το πρόσωπο μας, η αμέσως επόμενη κίνηση είναι να βάλουμε αντηλιακό, ή έστω μία κρέμα με δείκτη προστασίας. Όχι μόνο θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, αλλά θα συμβάλλει και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Βάλε στο δέρμα σου SPF και να ξέρεις ότι κάνεις το σωστό για τον μελλοντικό σου εαυτό!

3. Να έχεις έναν γιατρό, έναν δερματολόγο και έναν κομμωτή που θα εμπιστεύεσαι

Αυτοί είναι οι άνθρωποι που θα παίξουν καθοριστικό ρόλο στην ομορφιά και τη ζωής σας. Χρειάζεσαι έναν γιατρό τον όποιο θα μπορείς να εμπιστευτείς και θα σε βοηθήσει να διατηρείς το σώμα σου και την υγεία σου σε καλή κατάσταση. Χρειάζεσαι έναν δερματολόγο που θα συμπαθείς για να σε ενημερώσει για την περιποίηση της επιδερμίδας σου και να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τυχόν σημαντικές προκλήσεις στην επιδερμίδα σου που υπάρχουν ή στα μελλοντικά προβλήματα που ενδεχομένως να προκύψουν. Να πηγαίνεις τακτικά για βαφή είτε για κούρεμα -ή και για τα δύο-, είναι απαραίτητο να έχεις έναν κομμωτή που να σε καταλαβαίνει και εσένα αλλά και τα μαλλιά σου.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείς έλαια αν έχεις λιπαρό δέρμα

Σίγουρα όλες μας έχουμε ακούσει κάποια στιγμή ότι αν έχουμε λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα, ό,τι χρησιμοποιούμε δεν πρέπει να περιέχει έλαια. Η χρήση προϊόντων με έλαια μπορεί να περιορίζει τα σπυράκια και τους φραγμένους πόρους για κάποιες, αλλά όλες μας χρειαζόμαστε κάποιο προϊόν που να περιέχει «λάδι» για να εξισορροπήσουμε την όποια αφυδάτωση μπορεί να προκύψει, τα έχουμε ανάγκη για να ενυδατώσουν και να καθαρίσουν το δέρμα. Το λάδι αγαπάει το λάδι -όλες μας κάναμε χημεία στο λύκειο-, οπότε αν θέλεις πραγματικά να απομακρύνεις όλο το σμήγμα της προηγούμενης ημέρας, ένα λάδι καθαρισμού είναι η καλύτερη επιλογή. Επίσης, υπάρχουν διευκρινιστικά και εξισορροπητικά έλαια που μπορείς να προσθέσεις στο τέλος της ρουτίνας σου και τα οποία είναι ειδικά φτιαγμένα για να θεραπεύουν και να δρουν αρμονικά με το λιπαρό δέρμα.

Οι κανόνες του μακιγιάζ

Μην χρησιμοποιείς μόνο ένα bronzer ψυχρού τόνου για contouring

Το contouring και το highlight έφτασαν στην ακμή τους το 2015, και ενώ το contouring είναι πιο απαλό και φυσικό, εξακολουθεί να υπάρχει η ιδέα ότι πρέπει να χρησιμοποιείς μόνο έναν ψυχρό τόνο, μία γκριζωπή απόχρωση για να εμφανιστούν οι σκιές στο πρόσωπό σου. Αν και η χρήση μιας ψυχρής απόχρωσης θα κάνει τις σκιές να φαίνονται πιο ρεαλιστικές, αυτό δεν είναι το παν. Για αρχή, αν έχεις πολύ ζεστό τόνο δέρματος, η προσθήκη αυτής της γκρι σκιάς θα κάνει το αντίθετο από αυτό που επιδιώκεις και θα φαίνεται εξαιρετικά σκληρή και λασπωμένη στο πρόσωπό σου, χωρίς να θυμίζει τίποτα που να πλησιάζει τη λέξη «φυσικό». Αλλά το θέμα είναι η εμφάνιση, όποτε μερικές φορές, μπορείς να προσθέσεις ένα ζεστό bronzer στα μήλα του πρόσωπού σου για να δώσεις μία διάσταση και επίσης θα σου δώσει μια ηλιοκαμένη λάμψη.

Δεν μπορείς να χρησιμοποιήσεις πούδρα αν έχεις ξηρή επιδερμίδα

Ορισμένοι κανόνες μακιγιάζ δημιουργήθηκαν πριν αποκτήσουμε την τεχνολογία για να αναπτύξουμε προϊόντα ομορφιάς που αλλάξαν τα δεδομένα. Αν έχεις ξηρό δέρμα, πιθανότατα να έχεις ακούσει ξανά και ξανά ότι πρέπει να παραλείψεις την πούδρα, αλλιώς θα δείχνει πιο ξηρό. Αλλά αυτό ήταν πριν αποκτήσουμε εξομαλυντικές, λεπτόκοκκες και blurring πούδρες που μπορούν να γλιστρήσουν πάνω από τα ξηρά σημεία χωρίς να κολλήσουν ακριβώς πάνω τους.

Συνδύασε έντονες σκιές ματιών με έντονα χείλη

Πάνε οι μέρες που πίστευες ότι το μακιγιάζ ήταν μόνο για να ορίσεις τα χαρακτηριστικά σου και να «δείχνεις όμορφη». Το μακιγιάζ μπορεί επίσης να έχει να κάνει με την έκφραση και μπορεί να είναι διασκεδαστικό, ακόμη και αν απλά πηγαίνεις στο μανάβικο για ψώνια. Δεν χρειάζεται να επιλέγεις μόνο ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό για να το αναδείξεις όταν ξεκινάς να βαφτείς. Οι φωτεινές σκιές σε συνδυασμό με φωτεινά χείλη είναι τόσο μοντέρνες, που ο κανόνας μπορεί ουσιαστικά να πεταχτεί από το παράθυρο.

Βρες αυτό που σου ταιριάζει

Παίξε με τις δυνατότητες σου -αλλά το πιο σημαντικό είναι να βρεις τι σου αρέσει σε ένα beauty look και τι λειτουργεί καλύτερα για σένα. Αν αγαπάς το κραγιόν, φόρεσε με το ζόρι μερικά έντονα χρώματα. Αν σου αρέσει το contouring στο πρόσωπο, δοκίμασε να κάνεις ακόμα πιο έντονες γωνίες και κοψίματα. Μην ακούς τι σου λένε οι άλλοι ότι πρέπει να φοράς, να απολαμβάνεις ή να σου αρέσει, αν τα προϊόντα εφαρμόζονται σωστά μπορείς να δημιουργήσεις το δικό σου στυλ και να κάνεις την ομορφιά κτήμα σου με τον δικό σου τρόπο.

5. Μην φοβάσαι να ρισκάρεις

Μην κολλήσεις τόσο πολύ σε μια ρουτίνα μακιγιάζ που να σταματήσεις να δοκιμάζεις νέα πράγματα, η ζωή είναι πολύ μικρή για να κολλήσεις σε μια τέτοια ρουτίνα. Βεβαιώσου ότι, όσο κι αν αγαπάς το signature look σου, εξακολουθείς να δοκιμάζεις νέα προϊόντα, χρώματα και τεχνικές. Ποιος ξέρει, το σημερινό τρελό ρίσκο μπορεί να γίνει η αυριανή εμμονή με το νέο προϊόν, που ανακάλυψες.

Να μην ξεχνάς πότε αυτούς τους γενικούς κανόνες

1. Να είσαι πάντα προετοιμασμένη!

Η σύγχρονη ζωή είναι περίεργη και ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να βρεθείς σε μια έκτακτη ανάγκη ομορφιάς ή απλά μια συνηθισμένη. Θα πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου ένα μικρό απόθεμα με πράγματα για κάθε περίπτωση: Κουβαλάω πάντα μαζί μου γάντια από λάτεξ, τσιμπιδάκια, επιδέσμους για τραύματα, παραμάνες, καθαριστικό γυαλιών, δύο χρώματα κραγιόν, κονσίλερ, πούδρα, παυσίπονα και αντισηπτικά μαντιλάκια, και μου έχει φανεί χρήσιμο περισσότερες φορές από όσες μπορώ να σκεφτώ.

2. Να κουρεύεσαι τακτικά

Το κούρεμα κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες δεν είναι μόνο απαραίτητο για τη συνολική υγεία των μαλλιών, αλλά είναι επίσης ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσεις το στυλ σου φρέσκο. Επιπλέον, θα σου χαρίσει την αίσθηση αυτοπεποίθησης που μόνο μία επίσκεψη στο κομμωτήριο μπορεί να σε κάνει να αισθανθείς.

Μην αγχώνεσαι με το γεγονός ότι μεγαλώνεις

Συμβαίνει σε όλους μας και το άγχος δεν θα το σταματήσει, αντίθετα μπορεί να αποτελέσει έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό παράγοντα για την υγεία σου και για την όψη της επιδερμίδας σου.

Άφησε τα φρύδια σου στην ησυχία τους

Ή έστω για όσο περισσότερο καιρό μπορείς να αντέξεις, γιατί όπως θα σου πουν όσες έζησαν την τάση των skinny brows της δεκαετίας του ’90, το να μεγαλώνουν τα υπερβολικά βγαλμένα φρύδια είναι ένας εφιάλτης. Λίγη περιποίηση: Ναι. Ολική αναδιαμόρφωση: Όχι.

Αγάπησε τον εαυτό σου

Μπορεί να σου ακούγεται λίγο σαν κλίσε, αλλά η αλήθεια είναι ότι αν δεν αγαπάς και δεν αποδέχεσαι τον εαυτό σου ακριβώς όπως είσαι, με τα μαλλιά που έχεις, με το βάρος που έχεις, με και χωρίς μακιγιάζ, με όλες τις πολυπλοκότητες, τα ελαττώματα και τις δυνάμεις σου, δεν θα είσαι ποτέ ευχαριστημένη με την εμφάνισή σου. Το μακιγιάζ είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να δείξεις στον κόσμο ποια είσαι, όχι μια κάλυψη της όποιας στεναχώριας, μπορεί να αισθάνεσαι αυτό είναι κάτι που δεν πρόκειται να φύγει, όσα προϊόντα κι αν αγοράσεις. Να είσαι ο εαυτός σου, να σου αρέσει ο εαυτός σου, να μην συγκρίνεσαι με τους άλλους, και στο τέλος είναι επόμενο ότι όποιες επιλογές ομορφιάς κι αν κάνεις, τελικά θα σε κάνουν ευτυχισμένη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ