Αυτό το συστατικό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις τουλάχιστον 3 κιλά σε 3 μήνες

Γιατί να κάνεις τον κόπο να ακολουθήσεiw δίαιτες ή να πηγαίνεις στο γυμναστήριο όταν μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς καμία προσπάθεια; Φαίνεται δύσκολο να το πιστέψουμε, ωστόσο σύμφωνα με τον Δρ Τζίμι Μοχάμεντ, γενικό ιατρό και παρουσιαστή του «The Health Magazine» στο France 5, υπάρχει μια θαυματουργή τροφή που μπορεί να αδυνατίσει τη σιλουέτα μας απλώς ενσωματώνοντάς την στα γεύματά μας. Το καλύτερο από όλα, πιθανότατα το έχετε ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας σου!

Στην εκπομπή «La Maison des Maternelles» που προβάλλεται στο France 2, ο Δρ Μοχάμεντ αποκάλυψε το κόλπο του για να αδυνατίσει κανείς εύκολα. Εδώ, δεν υπάρχει καταπόνηση με τις προπονήσεις ή την αλλαγή της διατροφής μας (να το πιστέψουμε ή όχι;) , απλά πρέπει να καταναλώνεις ένα καρύκευμα κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος και του δείπνου. Μπορεί να σε εκπλήξει, αλλά το ξύδι μπορεί να έχει αποτελέσματα καύσης λίπους που αποδεικνύονται αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους!

Ξύδι το θαυματουργό

Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλό: απλά πρέπει να προσθέσεις μια κουταλιά της σούπας ξύδι στα ωμά λαχανικά και τις σαλάτες σου στην αρχή κάθε γεύματος. Εάν χρησιμοποιείς αυτή τη μέθοδο δύο φορές την ημέρα, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, μπορείς να δεις γρήγορα το σώμα σου πιο αδύνατο.

Διάβασε επίσης: Περπάτα γρήγορα για να καις 3 φορές περισσότερες θερμίδες

Μπορείς να χάσεις ακόμη και ένα εκατοστό από τη μέση σου. «Αν το κάνετε αυτό και δεν αλλάξετε τίποτα περισσότερο, μπορείτε να χάσετε τουλάχιστον 3 κιλά σε 3 μήνες χωρίς να κάνετε καμία αλλαγή στη διατροφή σας», εξήγησε ο γιατρός on air. Αλλά για να λειτουργήσει σωστά αυτό το κόλπο, είναι απαραίτητο να προσθέσεις  ξύδι στο πιάτο σου αντί να το πίνεις σαν φάρμακο.

Όπως λέει ο γιατρός, για να χάσουμε αυτά τα περιττά κιλά, το ξύδι φαίνεται να είναι ο καλύτερος σύμμαχός μας. Αυτό το συστατικό «διεγείρει την ενεργοποίηση ενός ενζύμου που συμβάλλει στην καύση του σωματικού λίπους», αναφέρει το Le journal des femmes. Εκτός από την προαγωγή της πέψης, το ξύδι βοηθά στην πρόληψη του φουσκώματος. Λειτουργεί ως κατασταλτικό της όρεξης που μειώνει την πείνα και δίνει ένα αίσθημα πληρότητας.