Αυτός είναι ο νούμερο 1 λόγος για τον οποίο τσακώνονται τα ζευγάρια

Θυμάσαι την ταινία «Mr. and Mrs. Smith» με την Angelina Jolie και τον Brad Pitt. Κάπως έτσι και ένα πραγματικό ζευγάρι η Christina και ο Brad είχαν τα δικά τους πολλά προβλήματα. Όπως και η Angelina, η Christina είναι μια αξιοθαύμαστη και όμορφη γυναίκα. Έτυχε επίσης να παντρευτεί έναν όμορφο άντρα που ονομάζεται Brad.Όταν πρωτογνωρίστηκαν, ήταν κάτι διαφορετικό. Μαγευτικός. Παθιασμένος. Αλλά τώρα υπάρχει ένα τεράστιο κενό ανάμεσά τους, το οποίο όλο και μεγαλώνει. H Christina είναι απογοητευμένη και μόνη. Εκείνος είναι θυμωμένος και επικεντρώνει όλη του την ενέργεια στη δουλειά.
Χθες προσπαθούσαν να διαλέξουν ένα μέρος για δείπνο.

Άκου τι συνέβη:

Η Christina ξεκινάει. «Πεινάω. Ας πάμε για φαγητό».
«Μου ακούγεται καλό. Τι θέλεις να φας;» Ρωτάει ο Brad.

«Δεν ξέρω, εσύ;» απαντά η Christina.
«Έχω όρεξη για πίτσα. », λέει ο Brad.

«Δεν θέλω πίτσα», παραπονιέται εκείνη.
«Εντάξει, τι θέλεις τότε;» Ο Brad ρωτάει ξανά, αυτή τη φορά με τόνο απογοήτευσης.

«Δεν ξέρω», λέει εκείνη με ένα αμήχανο βλέμμα στο πρόσωπό της.
«Τι λες για θαλασσινά;» προτείνει ο Brad, θέλοντας απεγνωσμένα να πάρει μια απόφαση.

«Όχι. Αυτό δεν μου ακούγεται καλό», απαντά η εκείνη.

«Πάντα απορρίπτεις κάθε ιδέα μου». Λέει ο Brad και βγαίνει από το δωμάτιο.
Η Christina αρχίζει να κλαίει. Αισθάνεται και πάλι μόνη.
Πώς κάτι τόσο μικρό μετατράπηκε σε κάτι τόσο μεγάλο; Για ποιο λόγο τσακώνονται πραγματικά; Γι’ αυτό τσακώνονται τα ζευγάρια;

Η Christina και ο Brad θυμίζουν την ταινία «Mr. and Mrs. Smith». Αγαπούν ο ένας τον άλλον, αλλά με την πάροδο του χρόνου η αποσύνδεσή τους τους απομακρύνει. Το επόμενο πράγμα που κάνουν είναι ότι πυροβολούν ο ένας τον άλλον και η αγάπη τους έχει γίνει θανατηφόρα. Μερικές φορές οι σχέσεις μοιάζουν σαν να πυροβολούμε συναισθηματικά ο ένας τον άλλον για τα πιο απλά πράγματα. Τα πράγματα μπορεί να εκραγούν για το ποια σειρά θα δούμε στο Netflix, πού θα πάμε για φαγητό ή ποιο μέρος του σπιτιού πρέπει να καθαριστεί πρώτο.

Οι ανούσιοι καβγάδες μπορούν να φτιάξουν ή να διαλύσουν την εμπιστοσύνη

Σπάνια τα ζευγάρια κάθονται, δημιουργούν μια ατζέντα και διαφωνούν για ένα συγκεκριμένο θέμα, όπως τα οικονομικά. Μερικές φορές το κάνουν, αλλά συνήθως πληγώνουν ο ένας τα αισθήματα του άλλου σε φαινομενικά ανούσιες στιγμές που φαίνεται να μην αφορούν απολύτως τίποτα. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι ο ίδιος ο καυγάς. Αυτό που έχει σημασία είναι ο τρόπος με τον οποίο οι σύντροφοι αντιδρούν στα αρνητικά συναισθήματα στη σχέση. Αν τα ζευγάρια δουν τη σύγκρουση ως ευκαιρία για ανάπτυξη, μπορούν να συντονιστούν μεταξύ τους και να αυξήσουν την κατανόηση του ενός για τον άλλον, εμβαθύνοντας την εμπιστοσύνη τους ο ένας στον άλλον και στη σχέση.

Αν οι σύντροφοι απορρίπτουν τα αρνητικά συναισθήματα σε αυτές τις καταστάσεις, μπορεί τελικά να επανασυνδεθούν μεταξύ τους, αλλά η εμπιστοσύνη θα διαβρωθεί λίγο. Με την πάροδο του χρόνου, τα μικρά και ανούσια περιστατικά θα επιδεινωθούν, μέχρι που οι σύντροφοι θα μείνουν να αισθάνονται πληγωμένοι, λυπημένοι και μόνοι. Αντί να απλώνουν ο ένας το χέρι του άλλου, αρχίζουν να δείχνουν με το δάχτυλο και να σταυρώνουν τα χέρια. Αντί να μιλάτε όλο το βράδυ, νιώθεις σαν να περπατάς πάνω σε τεντωμένο σχοινί. Αισθάνεσαι ότι φοβάσαι να μιλήσεις για το πώς αισθάνεσαι από φόβο μήπως ξεκινήσεις έναν ακόμη καυγά.

Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν

Πάντα θα συμβαίνουν αρνητικά γεγονότα στις σχέσεις, αλλά δεν είναι αυτό που μας μετατρέπει σε συγκρατούμενους. Οι σχέσεις αποτυγχάνουν όταν η ιστορία επικεντρώνεται στα προβλήματα που δημιουργούν οι σύντροφοι και όχι στην αγάπη που προσφέρουν οι σύντροφοι.
Πρακτικά κάθε στιγμή της ζωής μας αφηγείται μια φωνή στο κεφάλι μας. Αυτή η φωνή είτε πρόκειται να μας υπενθυμίσει πόσο καταπληκτικός είναι ο σύντροφός μας είτε πόσο απαίσιος είναι. Αυτές οι ιστορίες στη συνέχεια προβάλλονται επανειλημμένα στο μυαλό. Αν η ιστορία μας επικεντρώνεται στο αρνητικό, σιγά σιγά αποσυνδεόμαστε, μερικές φορές χωρίς καν να το συνειδητοποίεισουμε.

Αν έχουμε συνεχώς μία φωνή που μας λέει πόσο αρνητικά μας κάνει η σχέση μας να νιώθουμε, τότε αρχίζουμε να βλέπουμε τον σύντροφό μας ως εγωιστή. Σταματάμε να πιστεύουμε ότι ο σύντροφός μας έχει το συμφέρον μας στο μυαλό του. Η πιθανότητα αποκόλλησης και προδοσίας μας αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Τα ερωτικά συναισθήματα που είχαμε κάποτε αντικαθίστανται από μοναξιά, απογοήτευση και θυμό. Κάθε μικρό περιστατικό αυξάνει μόνο την πιθανότητα προδοσίας ή χωρισμού.

Υπάρχει ένα σημείο στις σχέσεις μας που η αρνητική ιστορία παίρνει τα ηνία και κυριαρχεί σε όλες τις θετικές ιστορίες των εραστών μας. Ο Dr. Gottman αποκαλεί αυτό το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην «αρνητική προοπτική». Ακόμα και αν ο σύντροφός μας κάνει κάτι καλό για εμάς, εξακολουθεί να είναι ένας εγωιστής που κάνει κάτι καλό. Ένα άτομο που δεν μπορούμε να εμπιστευτούμε. Ενώ πολλοί βλέπουν τις συγκρούσεις σε μια σχέση ως ένδειξη ασυμβατότητας, θα πρέπει να τις βλέπουν ως ένδειξη ότι η σχέση χρειάζεται ανάπτυξη για να συμβεί.

Το αίσθημα της αποσύνδεσης από τον σύντροφό σου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βρεθούν νέοι ορίζοντες επικοινωνίας. Ο γάμος σας χωρίς επαφή μπορεί να σας κάνει να εξετάσετε σε βάθος την ακεραιότητά σας και οι δύο. Μπορεί να σας διδάξει πώς να ενσαρκώνετε τις βαθύτερες επιθυμίες σας και πώς να θέλετε πραγματικά το σύντροφό σας και να βιώσετε την οικειότητα που αλλάζει τη ζωή σας. Οι τυπικές συγκρούσεις είναι απλώς μια υπενθύμιση ότι μια σχέση είναι δύο διαφορετικοί άνθρωποι που εργάζονται μαζί για να κατανοήσουν τις διαφορές και να αγαπήσουν ο ένας τον άλλον παρά τα ελαττώματα.

Τι κάνει την αγάπη να διαρκεί

Όταν εμφανίζονται συγκρούσεις σε μια σχέση, οι σύντροφοι πρέπει να έρθουν κοντά για να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον. Το αρνητικό γεγονός επεξεργάζεται, και εφόσον οι σύντροφοι εργάζονται μεταξύ τους, το μυαλό τους επικεντρώνεται στα θετικά της σχέσης. Τα αρνητικά γεγονότα ξεχνιούνται. Η εμπιστοσύνη οικοδομείται όταν μας υπενθυμίζεται ότι ο σύντροφός μας είναι εκεί για εμάς. Τότε συνειδητοποιούμε ότι οι ανάγκες μας έχουν σημασία για τον σύντροφό μας. Ξεχνάμε τις λεπτομέρειες για τον πόνο μας και το αρνητικό γεγονός στη σχέση ξεφεύγει από το μυαλό μας.

Τώρα, όταν ο σύντροφός μας είναι απερίσκεπτος, συναισθηματικά απόμακρος ή κακός μαζί μας, η ιστορία που λέμε στον εαυτό μας είναι ότι είναι «αγχωμένος». Τους εμπιστευόμαστε, οπότε διορθώνουμε το περιστατικό και επανασυνδεόμαστε μεταξύ μας. Το γέλιο και η τρυφερότητα γεμίζουν τις διαφωνίες μας, επειδή ξέρουμε ότι αυτό το συμβάν θα επιλυθεί και η σχέση μας θα είναι καλύτερη εξαιτίας αυτού.

Όταν λοιπόν συμβαίνει ένα αρνητικό γεγονός στη σχέση σου, μην είσαι σαν τον κύριο και την κυρία Σμιθ. Μην πυροβολείτε ο ένας τον άλλον για παρεξηγήσεις. Χρησιμοποιήστε το γεγονός για να χτίσετε εμπιστοσύνη, να εμβαθύνετε τη σχέση σας και να την κάνετε την καλύτερη ιστορία αγάπης που ύπηρξε ποτέ.

Διάβασε επίσης:

Τι συμβαίνει στο ανδρικό μυαλό και καταστρέφουν τις σχέσεις τους

Ένα ερώτημα που έχουμε οι γυναίκες είναι ποιος είναι ο λόγος που ένας άνδρας καταστρέφει τις σχέσεις του; Γιατί η δέσμευση αποτελεί ένα σκοτεινό σημείο μέσα στο μυαλό του; Σε κάποιες περιπτώσεις οι άνδρες έχουν μια άποψη πως αν πρόκειται να βγουν ραντεβού με κάποια θα πρέπει να είναι 100% σίγουροι πως θα την παντρευτούν αλλιώς είναι χάσιμο χρόνου. Ενώ σε κάποιες άλλες βγαίνουν ραντεβού γνωρίζοντας πολύ καλά ότι δεν θα παντρευτούν τη γυναίκα με την οποία κάνουν παρέα. Οι λόγοι ποικίλλουν για κάθε άνδρα, από μια πιο συνεπή οικειότητα έως μια απόλαυση του χρόνου μαζί μας. Τους αρέσει να είναι ελεύθεροι κι ενδεχομένως η προοπτική της δέσμευσης να τους φοβίζει.

Καριέρα και δέσμευση

Οι περισσότεροι είναι πιο προσανατολισμένοι στην καριέρα και πριν σκεφθούν τη δέσμευση προτιμούν να εδραιωθούν στη δουλειά τους και να κερδίζουν ένα καλό εισόδημα. Σύμφωνα με την Deanna Cobden, ειδικό σε γνωριμίες και σχέσεις, αυτή η ιδέα είναι κοινή για τους άνδρες. «Οι άντρες είναι σκληρά συνδεδεμένοι για την επιτυχία και μπορούν να είναι πολύ προσανατολισμένοι στην καριέρα και στο στόχο», λέει στο Your Tango. «Συχνά οδηγούνται από την ανάγκη να βρίσκονται σε ένα συγκεκριμένο σημείο της καριέρας και των οικονομικών τους ή να έχουν πετύχει συγκεκριμένους στόχους ζωής προτού να είναι έτοιμοι να δεσμευτούν σε μια γυναίκα».

Λόγω των παραδοσιακών κανόνων φύλου, οι άνδρες πιστεύουν ότι πρέπει να αποκτήσουν ένα συγκεκριμένο εισόδημα μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία. Δυστυχώς, η οικονομία δεν είναι η ίδια όπως όταν οι πατέρες μας (τα πρότυπά μας) ξεκινούσαν τη δική τους καριέρα, επομένως η απόκτηση αυτών των υψηλών εισοδημάτων σε νεαρή ηλικία δεν είναι ρεαλιστική, κάτι που θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι οι άνδρες μπορεί να είναι ακόμη λιγότερο πιθανό να κατασταλάξουν αυτές τις μέρες. Νιώθουν σαν να είναι ανεπαρκείς.

Δες εδώ τι σκέφτονται οι άνδρες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ