Το μυστικό της Βικτόρια Μπέκαμ για απώλεια βάρους είναι μερικές κουταλιές από αυτό το συστατικό

Αναζητάς το απόλυτο μυστικό για απώλεια βάρους που χρησιμοποιεί μια από τις πιο καλοδιατηρημένες γυναίκες της showbiz; Τότε είσαι στο σωστό μέρος! Η Victoria Beckham, γνωστή για την άψογη φιγούρα και τη διαρκή της λάμψη, αποκάλυψε το μυστικό της για να διατηρείται σε φόρμα: το μηλόξιδο. Αυτό το φυσικό συστατικό είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός σύμμαχος στην προσπάθειά σου για απώλεια βάρους.

Ίσως να αναρωτιέσαι πώς μπορεί το μηλόξιδο να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος. Η Victoria Beckham πίνει μια κουταλιά της σούπας μηλόξιδο κάθε πρωί με άδειο στομάχι. Αυτό το ρουτίνα έχει πολλά οφέλη: το μηλόξιδο ενισχύει τον μεταβολισμό σου, βοηθά στην πέψη και συμβάλλει στη μείωση της όρεξης. Επιπλέον, συμβάλλει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την αποφυγή ξαφνικών πεινασμάτων.

Το μυστικό της Βικτόρια Μπέκαμ για απώλεια βάρους είναι μερικές κουταλιές από αυτό το συστατικό — https://www.instagram.com/victoriabeckhambeauty/

Σύμφωνα με τη Victoria Beckham, αυτό το θαυματουργό ρόφημα τη βοηθά να παραμείνει αδύνατη και σε φόρμα. Και η επιστήμη φαίνεται να την υποστηρίζει. Πρόσφατη έρευνα έχει παράσχει κάποια στοιχεία που υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία. διαπιστώνοντας ότι όταν τα υπέρβαρα άτομα κατανάλωναν μόνο μια μικρή ποσότητα μηλόξυδου κάθε μέρα, έχασαν έως και 6 κιλά σε 3 μήνες.

Οι επιστήμονες υποθέτουν ότι μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό δρώντας σε ένζυμα που εμπλέκονται στην πέψη και αυξάνοντας τις ορμόνες που σχετίζονται με τον κορεσμό.

Διάβασε επίσης: Το μυστικό ομορφιάς της Victoria Beckham κρύβεται στη μαγεία του αβοκάντο

Στην έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMJ Nutrition, Prevention and Health, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από 12 εβδομάδες, όσοι έλαβαν ξύδι μηλίτη παρουσίασαν απώλεια βάρους συγκρίσιμη με εκείνους που έπαιρναν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας.

Εάν επιβεβαιωθούν, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η Victoria Beckham, όπως και άλλοι «θαυμαστές του ξιδιού διασημοτήτων», όπως η Jennifer Aniston, είναι μπροστά από την τάση.

Ωστόσο, ενώ ορισμένοι ειδικοί είναι ενθουσιώδεις για τα πιθανά οφέλη αυτού του «φυσικού παράγοντα αδυνατίσματος», άλλοι είναι πιο προσεκτικοί. Ορισμένοι επιστήμονες έχουν εκφράσει ανησυχίες σχετικά με το σχετικά μικρό μέγεθος δείγματος που χρησιμοποιείται στις μελέτες και την εγκυρότητα των στατιστικών δοκιμών που χρησιμοποιήθηκαν.

Εν ολίγοις, οι ερευνητές πρέπει να πραγματοποιήσουν περισσότερες μελέτες πριν εγκρίνουν το μηλόξυδο ως την τελευταία τάση αδυνατίσματος.

Για να εντάξεις το μηλόξιδο στη διατροφή σου, μπορείς να το αναμείξεις με ένα ποτήρι νερό για να μειώσεις την έντονη γεύση του. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς ποιοτικό, οργανικό μηλόξιδο με «μητέρα» για να επωφεληθείς πλήρως από τις θρεπτικές του ιδιότητες. Δοκίμασέ το και δες πώς αυτό το απλό μυστικό μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου για απώλεια βάρους, ακολουθώντας τα βήματα μιας από τις πιο στυλάτες γυναίκες του κόσμου.

Διάβασε επίσης: Η Victoria Beckham λανσάρει το απόλυτο beauty item για το φετινό καλοκαίρι

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ