Γρήγορες και εύκολες Vegetarian & Vegan συνταγές με λίγες θερμίδες!

Το πρώτο βιβλίο μαγειρικής της Έμιλυ Βάγια, με τίτλο «Τρώμε σε 5΄», κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Ψυχογιός και φέρνει μια ανανεωμένη προσέγγιση στην καθημερινή κουζίνα. Με 81 γρήγορες και εύκολες συνταγές vegetarian και vegan, το βιβλίο απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να απολαμβάνουν υγιεινές, γευστικές επιλογές με ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας και λίγες θερμίδες.

Ένα Ιδανικό Δώρο για τις Γιορτές

Το «Τρώμε σε 5΄» αποτελεί το τέλειο Χριστουγεννιάτικο δώρο για φίλους και συγγενείς, προσφέροντας μια συλλογή συνταγών που συνδυάζουν την υγιεινή διατροφή με την πρακτικότητα και τη γευστική απόλαυση. Ιδανικό για όλους, από αρχάριους στην κουζίνα μέχρι έμπειρους μάγειρες που επιθυμούν να ανακαλύψουν νέες, απλές, αλλά εκπληκτικά γευστικές επιλογές.

Ανακαλύψτε το «Τρώμε σε 5΄» και Εμπνευστείτε!

Το βιβλίο καλύπτει ένα ευρύ φάσμα συνταγών: από ελαφριά σνακ και νόστιμες σαλάτες μέχρι γεύματα που μπορείς να απολαύσεις οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Η λογική πίσω από το «Τρώμε σε 5΄» είναι να απολαμβάνουμε το φαγητό μας χωρίς το άγχος του χρόνου, ενώ παράλληλα προσφέρουμε στον οργανισμό μας όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί στο μέγιστο της απόδοσης.

Σχετικά με τις Εκδόσεις Ψυχογιός

Οι Εκδόσεις Ψυχογιός είναι ένας από τους πιο γνωστούς και καταξιωμένους εκδοτικούς οίκους στην Ελλάδα, με βιβλία που καλύπτουν μια ευρεία γκάμα θεμάτων, από λογοτεχνία και παιδικά βιβλία μέχρι βιβλία για τη διατροφή και την προσωπική ανάπτυξη.

Χρήσιμες Πληροφορίες:
Τίτλος: Τρώμε σε 5΄ – Γρήγορες και Εύκολες Vegetarian & Vegan Συνταγές
Συγγραφέας: Έμιλυ Βάγια
Εκδόσεις: Ψυχογιός
Διαθέσιμο σε όλα τα βιβλιοπωλεία και online (στο emilyvagia.com).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ