Yoga με ζωντανά φίδια: Μια νέα τάση χαλάρωσης ή απλά τολμηρό show; Το fitness trend που διχάζει

Η yoga είναι γνωστή για την ικανότητά της να βοηθά τους ανθρώπους να βρουν εσωτερική ηρεμία, να μειώνουν το άγχος και να βελτιώνουν τη σωματική τους ευεξία. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, νέες και τολμηρές μορφές yoga έχουν αναδυθεί, προκαλώντας εντυπώσεις και αντιδράσεις. Μια από τις πιο πρωτοποριακές – ή και αμφιλεγόμενες – μορφές είναι η yoga με ζωντανά φίδια.

Τι είναι η yoga με φίδια

Αυτή η ασυνήθιστη πρακτική περιλαμβάνει την ενσωμάτωση ζωντανών φιδιών στις συνεδρίες yoga, όπου τα φίδια τοποθετούνται πάνω στο σώμα των συμμετεχόντων καθώς εκτελούν τις διάφορες ασκήσεις και στάσεις. Αυτή η πρακτική δεν είναι τόσο διαδεδομένη και περιορίζεται σε συγκεκριμένα κέντρα ή χώρους, κυρίως σε μέρη όπως η Νότια Αφρική, η Ινδία και οι Ηνωμένες Πολιτείες. Οι άνθρωποι που ασκούνται στη yoga με φίδια ισχυρίζονται ότι είναι μια βαθιά χαλαρωτική εμπειρία και ότι τους βοηθά να έρθουν πιο κοντά στη φύση, ξεπερνώντας τον φόβο τους.

Πώς λειτουργεί;

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, εκπαιδευτές επιλέγουν μη δηλητηριώδη φίδια, τα οποία είναι εκπαιδευμένα να συμπεριφέρονται ήρεμα γύρω από τους ανθρώπους. Τα φίδια, συχνά πύθωνες ή βόες, τοποθετούνται στους ώμους, στα χέρια ή ακόμα και στο κεφάλι των συμμετεχόντων ενώ εκείνοι βρίσκονται σε στάσεις yoga. Τα φίδια κινούνται αργά και σταθερά, κάτι που, σύμφωνα με τους θιασώτες της πρακτικής, έχει μια απρόσμενα κατευναστική επίδραση. Οι συμμετέχοντες αναφέρουν ότι η αίσθηση των φιδιών στο δέρμα και η απαλή κίνησή τους δημιουργούν μια αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης και ευαισθησίας.

Διάβασε επίσης: Εύκολες ασκήσεις yoga για να κάνεις καθιστή στο γραφείο και να ξεχάσεις τους πόνους

Γιατί το θεωρούν χαλαρωτικό

Αυτό που φαίνεται παράδοξο σε πολλούς είναι ότι η παρουσία ενός φιδιού, που για αρκετούς προκαλεί έντονο φόβο ή ανησυχία, μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει χαλάρωση. Οι υποστηρικτές αυτής της μεθόδου ισχυρίζονται ότι το κλειδί βρίσκεται στην ψυχολογία. Το φίδι, ως σύμβολο στη μυθολογία και τον πολιτισμό, είναι συνδεδεμένο με τη γη, τη μεταμόρφωση και τη θεραπεία. Το να ξεπεράσεις το φόβο της άμεσης επαφής με ένα φίδι, μπορεί να είναι μια πράξη εσωτερικής ενδυνάμωσης και αποδέσμευσης από φοβίες και άγχη.

Yoga με ζωντανά φίδια: Μια νέα τάση χαλάρωσης ή απλά τολμηρό show; Το fitness trend που διχάζει — https://www.instagram.com/ccmphotographs

Επίσης, η φυσική κίνηση των φιδιών πάνω στο σώμα υποτίθεται ότι ενεργοποιεί την ευαισθησία του δέρματος και βοηθά στην απελευθέρωση έντασης στους μύες. Η αναπνοή και η συγκέντρωση που απαιτούνται στη yoga συνδυάζονται με την αίσθηση του φιδιού, κάτι που αναγκάζει το μυαλό να παραμείνει ήρεμο και συγκεντρωμένο.

Όχι, δεν είναι κάτι απλό που μπορεί να κάνει ο καθένας

Φυσικά, αυτή η πρακτική έχει προκαλέσει αρκετές αντιδράσεις. Πολλοί είναι εκείνοι που θεωρούν τη yoga με φίδια επικίνδυνη ή ακόμα και ανεύθυνη, ιδίως αν τα φίδια δεν είναι σωστά εκπαιδευμένα ή αν οι συμμετέχοντες δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτά τα ζώα. Ο φόβος του να βρεθείς τόσο κοντά σε ένα ζωντανό φίδι, ανεξάρτητα από το αν είναι αβλαβές, δεν είναι εύκολο να ξεπεραστεί, και μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος παρά χαλάρωση σε κάποιους.

Επιπλέον, υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με την ευημερία των φιδιών σε τέτοιες συνθήκες. Αν και οι εκπαιδευτές ισχυρίζονται ότι τα φίδια δεν αντιμετωπίζουν άγχος κατά τη διάρκεια των συνεδριών, ορισμένοι φιλόζωοι υποστηρίζουν ότι αυτή η πρακτική μπορεί να είναι επιβαρυντική για τα ζώα, που φυσιολογικά αποφεύγουν την άμεση ανθρώπινη επαφή.

Διάβασε επίσης: Πες «καλημέρα» στον εαυτό σου με 5 κινήσεις yoga και απογείωσε την ενέργειά σου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ