Το φρούτο που έχει την ίδια επίδραση με το Ozempic στο σώμα, σύμφωνα με γιατρό

Με την πάροδο των χρόνων κάνουν την εμφάνισή τους όλο και περισσότερες δίαιτες και τεχνικές αδυνατίσματος, οι οποίες υπόσχονται άμεσα και δραστικά αποτελέσματα στον οργανισμό. Σύμφωνα ωστόσο με την προσέγγιση ιατρών, υπάρχει ένα φρούτο που έχει την ίδια επίδραση με το Ozempic στον οργανισμό.

Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει ένα φρούτο που ενισχύει τα φυσικά GLP-1 στον οργανισμό, που ρυθμίζουν την ορμόνη που καίει το λίπος, όπως ακριβώς και το φαρμακευτικό σκεύασμα. Δεν πρόκειται για κάποιο δυσεύρετο προϊόν, αντίθετα πρόκειται για ένα από τα πιο διαδεδομένα φρούτα παγκοσμίως.

Διάβασε επίσης: Οι 10 πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο που χρειάζεσαι στη διατροφή σου

Ποιο είναι το φρούτο που έχει την ίδια επίδραση με το Ozempic στο σώμα

Το Ozempic, χρησιμοποιείται για την θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη Τύπου ΙΙ και για τον μακροπρόθεσμο έλεγχο στου σωματικού βάρους.

Ωστόσο, σύμφωνα με τον Shaun Christopher, την ίδια επιρροή στον ανθρώπινο οργανισμό έχουν και τα μήλα. Επί της ουσίας αυτό που επισημαίνει ο διατροφολόγος είναι πως το συγκεκριμένο φρούτο έχει την δυνατότητα να υπερφορτίζει την καύση του λίπους ενισχύοντας με φυσικό τρόπο την ορμόνη GLP-1. Ουσιαστικά, η συγκεκριμένη ορμόνη ενισχύει την καταπολέμηση της πείνας και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Το φρούτο που έχει την ίδια επίδραση με το Ozempic στο σώμα, σύμφωνα με γιατρό — Unsplash/ Matheus Cenali

Επιπλέον, είναι καλό να γνωρίζεις πως τα μήλα ενισχύουν τον μεταβολισμό και υποστηρίζουν σημαντικά την υγεία του εντέρου.

Ο κοινός παρονομαστής σε σχέση με την λειτουργία του φαρμάκου και του μήλου στον οργανισμό έγκειται στο γεγονός πως λειτουργούν μιμούμενοι τις ορμόνες του εντέρου, επιβραδύνοντας την διάσπαση της τροφής σε αυτό, οδηγώντας έτσι στην μείωση της πείνας και αυξάνοντας σημαντικά το αίσθημα της πληρότητας.

Επιπλέον, να θυμάσαι πως τα μήλα είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, συστατικά άκρως απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και του μεταβολισμού. Επίσης, οι φυτικές ίνες λειτουργούν ως φυσικό φραγμό στον οργανισμό επιβραδύνοντας την πείνα και την απορρόφηση των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών.

Επί της ουσίας, όλα τα λαχανικά και τα φρούτα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες είναι ικανά να συμβάλλουν σημαντικά στην καύση του λίπους και στην μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους. Μην ξεχνάς άλλωστε, την γνωστή ρήση του λαού «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα».

Διάβασε επίσης: Σπαράγγια: Η υπέρ-τροφή της άνοιξης που απογειώνει την υγεία σου