Μην ντρέπεστε: Φιληθείτε! 3 ιδιότητες του φιλιού που μας κάνουν καλό

Το φιλί μπορεί να ανακουφίσει το στρες και το άγχος, να ενθαρρύνει το συναισθηματικό δέσιμο, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να αυξήσει τη σεξουαλική ορμή. Κάθε φιλί πυροδοτεί μια αλληλουχία οργανικών αντιδράσεων που τονώνουν την άμυνα μας και βελτιώνουν πολλές πτυχές της υγείας. Ας δούμε τρεις λόγους που το φιλί κάνει πραγματικά καλό στην υγεία μας.

1.  Το φιλί ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Medical Hypotheses υποδηλώνει ότι το φιλί είναι στην πραγματικότητα μια εξελικτική προσαρμογή για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος. Κι αν έχεις αλλεργίες ένα φιλί με τον σύντροφό σου, μπορεί να σε προστατέψει και να είσαι πιο δυνατή.

2. Το φιλί μειώνει το επίπεδο του άγχους

Ο αισθησιασμός από το φιλί μέχρι το σεξ μας κρατά χαλαρούς. Για να δοκιμάσουν τη θεωρία, ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Αριζόνα ζήτησαν από 52 άτομα να περάσουν έξι εβδομάδες κάνοντας τα φιλιά προτεραιότητα στην καθημερινότητά τους. Στο τέλος της δοκιμαστικής περιόδου, όχι μόνο ένιωθαν πιο κοντά με το ταίρι τους, αλλά ήταν σημαντικά λιγότερο αγχωμένοι βάσει μιας κλίμακας ψυχολογικού στρες.

3. Το φιλί ανακουφίζει από τον πόνο

Το φιλί απελευθερώνει όλα τα είδη των φυσικών χημικών ουσιών που προκαλούν καλή αίσθηση στο σώμα και αυτές οι ενδορφίνες έχουν αποδειχθεί ότι είναι ακόμη πιο ισχυρές από τη μορφίνη για να ανακουφίσουν τον πόνο. Συγκεκριμένα, έρευνα που δημοσιεύτηκε στο διαδικτυακό ιατρικό περιοδικό PLoS One διαπίστωσε ότι αυτές οι ορμόνες μοιάζουν με τα οφέλη ενός αναλγητικού.