Ζεστά πρωινά: Γλυκές και αλμυρές γεύσεις για να σηκωθείς με λαχτάρα από το κρεβάτι

Ξυπνάς το πρωί, και η πρώτη σκέψη που περνά από το μυαλό σου είναι να μείνεις ακόμα λίγα λεπτά κάτω από τα ζεστά σκεπάσματα. Είναι δύσκολο να αφήσεις τη ζεστασιά του κρεβατιού, ειδικά τις κρύες μέρες, όμως υπάρχουν μερικές σκέψεις που μπορούν να σε κάνουν να σηκωθείς. Αυτές είναι οι μικρές καθημερινές απολαύσεις, οι ζεστές γεύσεις και τα αρώματα που υπόσχονται να σου δώσουν ενέργεια και διάθεση για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με χαμόγελο.

Το πρώτο πράγμα που σε περιμένει είναι μια κούπα ζεστός καφές ή ένα φλιτζάνι αχνιστό τσάι και το αμέσως επόμενο είναι οι γλυκές και αλμυρές γεύσεις σε ζεστά πρωινά. Από πάνκεϊκς με μέλι και κανέλα μέχρι μανιτάρια σοτέ με φρυγανισμένο ψωμί, παρακάτω θα βρεις 5 δελεαστικές προτάσεις για γευστικά και πεντανόστιμα breakfast.

1. Πάνκεϊκς με μέλι και κανέλα
Τα πάνκεϊκς είναι η ιδανική επιλογή για ένα γλυκό και χορταστικό πρωινό. Ζεστά και αφράτα, με μέλι να λιώνει από πάνω και μια δόση κανέλας, δημιουργούν έναν συνδυασμό που σου δίνει ενέργεια και σε ζεσταίνει. Για ακόμα περισσότερη νοστιμιά, μπορείς να προσθέσεις φρέσκα φρούτα ή ξηρούς καρπούς.

Διάβασε επίσης: 6 τρόποι για να κάνεις τα pancakes πιο υγιεινά και πιο γευστικά

2. Γαλλικό τόστ με μέλι ή ζάχαρη άχνη
Μπορείς να φτιάξεις ένα νόστιμο και τραγανό γαλλικό τόστ με ψωμί που βυθίζεται σε μείγμα αυγού και γάλακτος και ψήνεται σε βούτυρο. Από πάνω, πρόσθεσε λίγο μέλι ή ζάχαρη άχνη για να γίνει ακόμα πιο γλυκό και απολαυστικό.

3. Αφράτη ομελέτα με λαχανικά
Η κλασική ομελέτα μπορεί να γίνει σε χρόνο μηδέν και να εμπλουτιστεί με διάφορα υλικά. Μπορείς να προσθέσεις ντομάτα, πιπεριές, μανιτάρια και λίγο τυρί για έξτρα νοστιμιά. Η ζεστασιά της ομελέτας και η πλούσια γεύση των λαχανικών θα σου δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι.

4. Μανιτάρια σοτέ με φρυγανισμένο ψωμί
Τα μανιτάρια σοτέ είναι γεμάτα γεύση και πρωτεΐνες. Μαγείρεψέ τα με λίγο βούτυρο ή ελαιόλαδο και σκόρδο, και σέρβιρέ τα πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί. Είναι ένα πρωινό πιάτο που προσφέρει μια διαφορετική, αλλά γεμάτη και απολαυστική αίσθηση.

5. Ζεστή τυρόκρεμα με αυγά
Αν έχεις όρεξη για κάτι ακόμα πιο χορταστικό, δοκίμασε να φτιάξεις μια ζεστή τυρόκρεμα με βάση το τυρί της επιλογής σου και προσθήκη αυγών. Είναι αφράτη, νόστιμη και μπορείς να τη συνοδεύσεις με φρέσκο ψωμί για ένα πλήρες και απολαυστικό γεύμα.

Διάβασε επίσης: Φτιάξε την απόλυτη ομελέτα εφαρμόζοντας το μυστικό του Gordon Ramsay

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ