Αυτός ο τύπος γυναίκας έχει περισσότερες πιθανότητες κατάθλιψης από τους άντρες

Έχοντας ξεπεράσει κάποια κοινωνικά στερεότυπα, οι γυναίκες βρισκόμαστε σε υψηλόμισθες και υψηλόβαθμες θέσεις στο χώρο εργασίας. Έχουμε αξιόλογες καριέρες, έχουμε αντιληφθεί τα στερεότυπα των φύλων, κυβερνάμε σε εκτελεστικά συμβούλια, είμαστε CEO εταιρειών πολλών εκατομμυρίων ευρώ και είμαστε πιο υπεύθυνες από ποτέ στην ιστορία της ανθρώπινης ζωής. Οι γυναίκες δεν χρειάζεται πλέον να βασιζόμαστε στους άνδρες για το φαγητό και στέγη μας. Έχουμε όλα όσα πάντα θέλαμε, σωστά;

Είναι φοβερό, διότι θα πίστευε κανείς ότι αυτό το μοτίβο γυναίκας ανήκει σε έναν πολύ ευτυχισμένο και ασφαλής άνθρωπο. Ωστόσο, σύμφωνα με το yourtango.com τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης μελέτης διαπίστωσαν ότι οι ισχυρές και υψηλά μορφωμένες γυναίκες είναι πολύ πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη από τους άντρες.

Μια μελέτη του 2014 από την Αμερικανική Κοινωνιολογική Ένωση εξέτασε 1.300 άνδρες και 1.500 γυναίκες από το 1993 έως το 2004. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρακολούθησαν τις εργασιακές τους καταστάσεις, τις αλλαγές σε αυτές, τα πιθανά σημάδια κατάθλιψης και πώς συσχετίστηκαν με αυτές τις αλλαγές σταδιοδρομίας και τις διαφορές.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες, σε αντίθεση με όλα τα θετικά στη ζωή τους που «δείχνουν ισχυρή ψυχική υγεία», ήταν στην πραγματικότητα το αντίθετο. Οι άντρες, από την άλλη, ήταν πολύ καλά. Αυτά τα ευρήματα κάνουν τους ερευνητές να πιστεύουν ότι όλα εξαρτώνται από τις προσδοκίες του φύλου.

Όπως εξήγησε η επικεφαλής συγγραφέας Tetyana Pudrovska, «χρόνια έρευνας στις κοινωνικές επιστήμες υποδηλώνει ότι οι γυναίκες σε θέσεις εξουσίας αντιμετωπίζουν διαπροσωπική ένταση, αρνητικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, αρνητικά στερεότυπα, προκαταλήψεις, κοινωνική απομόνωση, καθώς και αντίσταση από υφισταμένους, συναδέλφους και ανωτέρους. Οι γυναίκες σε θέσεις εξουσίας δεν έχουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοπεποίθηση ότι είναι θηλυκές. Αυτό συμβάλλει στο χρόνιο στρες».

Ο μόνος τρόπος για να καταπολεμήσεις τέτοια θέματα στον εργασιακό χώρο είναι να επιστήσεις την προσοχή σε αυτά. Οι γυναίκες δεν πρέπει να αντιμετωπίζουν περιττό άγχος μόνο και μόνο επειδή ίσως μερικοί Νεάντερταλ γύρω τους εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η θέση μιας γυναίκας είναι το σπίτι στην κουζίνα, ξυπόλητες.

Έχουμε κάνει εκπληκτικά βήματα στην ισότητα των φύλων, αλλά, ωστόσο, το φύλο εξακολουθεί να είναι ένας πολύ παρών αντιπερισπασμός και ανασταλτικός παράγοντας σε πολλά μέρη, κυρίως στον εργασιακό χώρο. Η Pudrovska ελπίζει ότι τα ευρήματά της από αυτήν την πολύ μακροσκελή μελέτη θα βοηθήσουν τις εταιρείες και τις επιχειρήσεις να κάνουν τα απαραίτητα βήματα για να ανακουφίσουν τις αιτίες της κατάθλιψης σε ισχυρές γυναίκες. Η ψυχική υγεία έχει σημασία και πρέπει να συζητηθεί περισσότερο στο χώρο εργασίας.

Διάβασε επίσης:

3 ενδείξεις με τις οποίες το σώμα σου μαρτυρά ότι πρέπει να παραιτηθείς από τη δουλειά σου

Το να αντιληφθείς ή να αποδεχτείς ότι ήρθε η ώρα να σταματήσεις τη δουλειά σου μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά στο τρέχον οικονομικό κλίμα. Αυτή τη στιγμή, όλοι χρειαζόμαστε τη δουλειά μας για να επιβιώσουμε. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να εργαστείς σε δουλειές που δεν είναι η πρώτη σου επιλογή. Ή μπορεί να βρεις μεγαλύτερη ικανοποίηση μέσω της εθελοντικής εργασίας ή των χόμπι.

Αλλά, εάν βρίσκεσαι σε μια θέση όπου αντιμετωπίζεις κάποιας μορφής κακοποίηση, αισθάνεσαι ότι δεν σε εκτιμούν και σε εκμεταλλεύονται ή δεν πληρώνεσαι καλά, πιθανότατα αναρωτιέστε αν πρέπει να τα παρατήσεις. Πριν αναφερθούμε στις ενδείξεις οι οποίες θα σου «πουν» πότε είναι ώρα να παραιτηθείς από τη δουλειά σου, θα ήταν καλό να γνωρίζεις αυτό: Έχεις πολύ μεγάλη αξία ως άνθρωπος αλλά και ως επαγγελματίας και σου αξίζει μια καλή συμπεριφορά. Μην επιτρέψεις σε κανέναν να καταστρέψει τη ζωή σου.